Современная медицина очень активно продвигает различные витаминные комплексы и биологически активные добавки, которые предназначены для лечения многих проблем со здоровьем и восполнения недостатка витаминов и минеральных веществ. В любой аптеке можно найти огромное количество подобных препаратов, которые отпускаются без рецепта врача и свободно назначаются любым человеком самому себе. Особенно популярны так называемые БАДы, которые используются как добавка к пище.
Очень печально, но огромное количество людей совершенно бездумно покупают разнообразные БАДы для себя и своих детей. Из благих побуждений они чередуют их, стараясь получить из них как можно больше пользы. На самом же деле получается один вред. На современном рынке много БАДов пустышек, которые дают лишь эффект плацебо. БАДы же крупных концернов, реально содержащие полный спектр витаминов, о которых заявляет производитель, могут нанести серьезный вред человеку, который покупает их просто так, потому что, например, ему кажется не хватает кальция или витаминов группы В...
БАДы - биологически активная добавка к пище, которая содержит набор витаминов, веществ и микроэлементов призванных обеспечить организм всеми необходимыми для его полноценной работы веществами. БАДы нормализуют обмен веществ, ускоряют метаболизм, способствуют восстановлению работы многих органов и систем тела. БАДы не являются лекарственными препаратами.
БАДы в России широко рекламируются и покупаются рядовыми потребителями без рецепта врача, что дает серьезный риск. Особенно если учесть, что нет строго регламентированной законодательной базы, касающейся производства БАДов. И уж если вы решаетесь купить новую биодобавку со странными компонентами вроде масла кобры, экстракта клитории, приобретайте товар у проверенных производителей, которые давно известны на рынке.
Конечно же человек всегда сталкивается с некими пищевыми дефицитами. Особенно если он проживает в неблагоприятной с точки зрения климата местности, где нет разнообразия свежих растительных продуктов круглый год. Их легко восполнить при помощи таблеток БАдов, где все уже просчитано за нас. Но, решившись принять какую либо добавку мы как правило не сдаем анализы и совершенно не знаем каких именно витаминов на самом деле не хватает, а каких в избытке в нашем организме. Действуя на авось можно получить в перспективе очень печальный результат.
Прежде всего, перед приобретением того или иного БАДа желательно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Не стоит самостоятельно назначать себе БАДы и особенно делать это в отношении детей, чей организм еще не способен справляться с последствиями непродуманного приема пищевых добавок.
Отправляясь в аптеку за БАДом или приобретая его через интернет магазины, не бойтесь узнать как можно больше информации и попросить сертификат на продукцию. В аптеках должна быть вся документация. если ее нет, от приобретения лучше отказаться. Иностранные БАДы должны содержать аннотацию на русском или хотя бы на английском языке. Старайтесь изучить как можно больше реальных отзывов людей о конкретной биодобавке, чтобы узнать как можно больше о побочных эффектах и качестве товара.
Природа дала нам все самое необходимое, проявив это в растениях, орехах, фруктах и овощах. Нет таких микроэлементов и витаминов, которые вы не можете получать из живых продуктов. Желая приобрести новый БАд, тысячу раз подумайте. Возможно его заменит всего одна ложка пророщенной пшеницы в день. Не позволяйте себя обмануть, чем больше у вас информации, тем успешнее вы в этой жизни.