Баночный массаж для похудения

Сейчас я хочу вам оставить свой отзыв о баночном массаже для похудения.

Часто у нас из за неправильного обмена веществ появляется целлюлит в самых проблемных местах, да и из за неправильного питания мы часто набираем в весе.

Баночные массажи есть как для оздоровления, их используют в области спины и воротниковой зоны, и есть еще баночный массаж антицеллюлитный , который делается в области ягодиц, бедер.

Целлюлит у меня появился только после родов, до этого момента его у меня не было. Я долго думала как же мне его убрать, ведь скоро лето и необходимо было привести свое тело в форму. Покупала разные крема которые якобы помогают в борьбе с целлюлитом, но эффекта от их применения я не увидела.

На одном из женских форумов я увидела как многие девушки пишут что им помогло при целлюлите баночный массаж на проблемных участках.

Лучше эту процедуру делать конечно в салонах, но можно и дома, если вам кто то поможет. Лично я делала этом массаж дома.

В одной из аптек я приобрела обыкновенные не большие по размеру стеклянные банки для массажа но есть еще и силиконовые, но лично к ним у меня доверия никакого нет. Муж мне растирал проблемные мои участки тела специальным разогревающим кремом для массажа минут 20.

Затем необходимо подогреть.баночки на огне, создавая вакуум и ставить их на разогретую под действием крема и массажа кожу(ягодицы, попа).

Сама процедура не болезненная, но не очень приятная. Мне удалось за 8 сеансов баночного массажа избавиться от целлюлита.

Так что и вам рекомендую баночный массаж , который в столь не продолжительный срок поможет вам избавиться от целлюлита в ваших проблемных местах как и мне.

Спорт, разгрузочные дни и правильное питание - это замечательно и помогает поддерживать девушкам красивую фигуру. Однако для наилучшего результата я также советую регулярно делать баночный массаж - это поможет избавиться не только от ненужных объемов, но и от столь ненавистного целлюлита, который мешает демонстрировать свою прекрасную фигуру на солнечных пляжах.

Итак, каковы же основные правила?

Приобретите действительно хорошие банки для массажа. Я советую силиконовые, которые с легкостью можно приобрести по разумной цене (в пределах 100-150 рублей) практически в любой аптеке. Не забывайте о том, что после каждого массажа их нужно мыть и вытирать насухо - тогда они прослужат вам долго.

Не пренебрегайте массажным кремом или маслом. Эти средства позволяют не только хорошенько разогреть кожу, но и оказывают дополнительное положительное воздействие на кожу, делая её более нужной и гладкой. Я советую использовать специальные масла и крема из антицеллюлитных линеек, которые помогают существенно уменьшить объемы.

Делайте баночный массаж регулярно. Для достижения максимального результата массаж нужно делать регулярно (ежедневно, можно через день) - более длительный перерыв сведет все ваши старания на нет. Я делаю массаж курсами: три недели через три недели.

Будьте аккуратны. Не делайте баночный массаж живота или внутренней стороны бедер!

Рассчитывайте свои силы, помните о правильном направлении движения банок (массажных линиях). Если на коже появляются синяки - значит вы переборщили!
Правильно водить банками снизу вверх, использовать плавные круговые движения.

Следуйте этим простым советам и вы получите нужный эффект.

Я делаю баночный массаж регулярно и благодаря ему не только избавилась от лишних объемов, но и сделала свою кожу более нежной, а контуры тела более подтянутыми и четкими. Также меньше стал заметен целлюлит.