Бромелайн с яблочным уксусом

Очень довольна результатом. Мне уже за 30, работа сидячая, естественно возникают проблемы с лишним весом. Скоро лето, с мужем решили поехать на море. Взглянула я на себя в зеркало и решила, что надо срочно сбросить пару-тройку лишних килограммов. Стала изучать различные форумы, спрашивать подруг, искала что-то безвредное для организма, но уменьшающее вес. Нашла этот препарат на аптека. ру, заказала, решила попробовать. Баночка пришла достаточно быстро. Решила принимать после еды три раза в день. Сначала думала, что мне уже ничего не поможет, но первый результат увидела уже после 2-х недель приема. Есть совсем не хотелось. Я очень люблю есть сладкое, особенно с утра. Но как только начала принимать препарат перешла на салатики и полезные завтраки. В результате, сбросила через две недели 2 кг, хотя до этого вес сбрасывался с большими усилиями. Раньше ходила в спорт зал, сидела на диетах, но больше, чем один килограмм сбросить не могла. Силы воли не хватало, да и занимало много времени. После месяца приема сбросила 4 килограмма без особых усилий. Диетами себя не напрягала, ела почти все, что хотелось, только сладкое убрала из рациона. Думаю надо закать еще разок)) может сброшу еще пару лишних килограмм к лету))

Кому из нас не хотелось бы похудеть без всяких усилий? Без соблюдения этих дурацких правил Правильного Питания, без изнуряющей (ну или хотя бы минимальной) физической активности? Да еще желательно чтобы можно было продолжать трескать зефирки и пироженки)) Звучит как моя мечта) Конечно же я по молодости и по глупости пыталась пить и есть всякий чудо таблетки, и хорошо что обошлось без всяких катастрофических последствий. С тех пор я очень нервно отношусь ко всяким зеленым кофе, турбослимам, ЛиДам и прочей химии. Все таки, самое действенное средство похудеть и не набрать заново - не жрать всякий треш и заниматься правильно. Для начала могу посоветовать диету Дюканассылка - отличный старт для приобретения полезных пищевых привычек.

А вот что точно не полезно - это есть непонятные таблеточки, не только китайские, но и канадские, такие как бромелайн с яблочным уксусом, например. Когда ученые обнаружили что ананасы способствуют похудению, у нас на рынке был целый бромелайновый бум, все поверили в силу ананаса, не пил эти таблетки только худой и ленивый. Действительно, бромелайн, содержащийся в анансах способствует расщеплению сложных липидов, уменьшает чувство голода. НО бромелайн вызывает расщепление белков, а не жира в организме, не будет обещанного производителями эффекта - "съешь таблетку - бромелайн тут же расщепит пол кило жира!". Уже давно был развенчан миф про расщепляющие жир свойства бромелайна, а наши наивные девушки все еще покупают эти БАД. Единственное, что станет легче от это покупки - ваш кошелек) Тем не менее, ананас действительно помогает подавлять аппетит, но только самое большое количество бромелайна содержится в жесткой части возле шкурки и стволе плода, не самая вкусная часть фрукта. Ну а консервированные ананасы способствуют только набору веса.

Второй компонент - яблочный уксус, тоже весьма спорный компонент. Читала рекомендайции для похудения пить неразведённый яблочный уксус, по три чайных ложки в день. Кто пишет этот бред?? уксус это не игрушки, даже от яблочного уксуса можно получить ожог пищевода, а при регулярном употреблении можно и гастрит заработать...

Ну хорошо, бромелайн не помогает похудеть волшебным образом, а какие же таблетки помогут? НИКАКИЕ! Если вы все таки твердо решили попить пилюли для похудения - не надо читать отзывы в интернете, хотя бы проконсультируйтесь с врачом...