Доброго времени суток!
Поделюсь отзывом о применении жиросжигателя Carnitin Xtreme Liquid немецкого производства Activevites.
Я решила его принимать, чтобы похудеть. Летом я ходила на фитнес, соблюдала диету и увидела рекламу L-карнитина. Подумала: почему бы и да? :)
Я решила приобрести карнитин именно в жидкой форме, потому что так он усваивается лучше и быстрее всего. В баночке пол-литра жидкости. Стоимость - 199 грн.
Всего существуют три вкуса: груша, лимон и яблоко. Я выбрала грушу. Мне очень нравится вкус - кисло-сладкий. Хочется выпить как водичку. =) Но принимать его стоит, соблюдая дозировку: 10-20 мл в день (первый раз утром и второй раз за 30 минут до тренировки) или только один раз утром, если в этот день тренировки нет.
Для того, чтобы эффект проявился максимально, рекомендуется продолжительность тренировки не менее 30 минут.
Что ж, похудеть мне действительно удалось, хоть и сложно сказать, какова в этом заслуга именно карнитина. Иногда я про него забывала, а часто прерывала спортивно-диетную активность. Поэтому по сей день стоит эта баночка, а в ней ещё половина карнитина осталась. :)
В целом можно пробовать, но очень важно использовать карнитин только в комплексе с другими методами жиросжигания (тренировками и правильным питанием).
Спасибо, что прочли мой отзыв. Всего наилучшего!