Цена диеты Елены Малышевой на месяц

Набор продуктов диеты Елены Малышевой.

Состав набора продуктов, разработанных Еленой Малышевой, рассчитан на четыре приема: завтрак, обед, полдник ( десерт) и ужин. Ежедневная энергетическая ценность потребляемых продуктов составляет 900 ккал.

Безусловно, подобное количество килокаллорий способствует удачному снижению массы тела, и поддержанию подобного веса на одном уровне достаточно длительное время. При этом содержание белков в данных продуктах питания повышенное, а содержание жиров сведено к минимуму.

То же самое можно сказать и о количестве соли, которая, как известно, задерживает в организме избыточное количество жидкости. Преимущества продуктов питания , входящих в состав данной диеты, состоит в том, что все они расфасованы в герметичную упаковку,что позволяет им храниться очень долго.

Давайте рассмотрим повнимательнее состав продуктов, входящих в состав набора - и их реальную стоимость и соответствие получаемой пользы для организма. Ведь всем известно, что для поддерживания даже самого простого режима диетического питания нужны определенные продукты - а здесь они подобраны в соответствии с калорийностью и потребностям организма человека в витаминах, питательных веществах, микроэлементах и минералах.

Завтрак.

В состав диетического питания по системе Елены Малышевой входят следующие продукты:

- мюсли, состоящие из цельных злаков и сухофруктор;

- хлопья цельных злаков ( готовый завтрак, который перед употреблением необходимо залить крутым кипятком);

- батончики из злаков.

В составе этих готовых завтраков снижено содержание соли и сахара. В этом случае завтрак служит главным приемом пищи в день.

Обед.

Состоит из готовых блюд, приготовленных поваром компании. Эти блюда обладают уникальным свойством - они не повышают аппетит и препятствуют набору веса в дальнейшем, поэтому потерянные килограммы уже не возвращаются.

Сладкие блюда ( десерты).

В составе десертов диеты Елены Малышевой, входят спрессованные сухофрукты, батончики из злаков и фруктов, а также орехи. В этих десертах содержатся компоненты, понижающие аппетит.

Ужин.

Готовые блюда, приготовленные из компонентов, дающих чувство сытости на весь день. Ингредиенты были тщательно подобраны медицинскими специалистами центра.

В состав диетической продукции Елены Малышевой входят две тщательно упакованных картонных коробки, в которые входят готовые продукты в виде полуфабрикатов, рассчитанные для употребления в течение одного месяца. То есть в каждой коробке содержится набор продуктов на две недели.

Цена диетического набора от Елены Малышевой.

Стоимость набора диетического питания, рекомендованного к употреблению Еленой Малышевой, в 2015 году составлял:

- для женщин = 13700 рублей;

- для мужчин = 15900 рублей.

Однако годом позже цена набора для женщин составляла уже 14500 рублей. То есть стоимость ежедневного продуктового набора составляет около 500 рублей. Согласитесь, это весьма доступная цена продуктов, учитывая пользу их употребления для организма. Также диетологами гарантирован длительный результат снижения и нормализации веса.

При этом многие специалисты в области диетологии единогласно считают, что реальная стоимость подобного набора находится в пределах не более шести тысяч рублей. Набор продуктов диетического питания особенно удобен для тех, кто не хочет тратить время на приготовление полноценного завтрака, обеда или ужина - ведь все продукты питания из коробки отличаются удобством и скоростью приготовления. Их необходимо просто достать из коробки, разогреть и съесть.