центр Доктор Борменталь в Чебоксарах

Меня зовут Ольга, мне 33 года. Хотелось бы поделиться с вами своей историей похудения. Произошло со мной сознание того, что я очень толстая спонтанно. Я как-то жила все это время и жила спокойно, ничего вокруг себя не замечала. О том, что имею лишний вес я, конечно, догадывалась, но никогда не оценивала масштаб все катастрофы. Я живу на 5 этаже 9-ти этажного дома. Всегда ездила на лифте, тут вдруг в один день захожу в подъезд и вижу табличку, что лифт не работает. Ну думаю, что же делать, стала пешком по лестнице подниматься. Это было что-то. Когда я дошла до третьего этажа, поняла, что сдаюсь. У меня просто не осталось никаких сил, я не могла больше идти, мне стало трудно дышать. Я села на ступеньки и тут то меня осенило. Я подумала, боже мой, какая же я толстая. Это просто кошмар. Я уже не могу носить собственное тело. Неожиданно из двери вышла соседка снизу, мы поздоровались, и она спросила, что я здесь делаю. Я рассказал ей о своем самочувствии на что она мне ответила, что еще пару месяцев назад страдала такой же проблемой. Я не поверила своим глазам, потому как передо мной стояла абсолютно стройная женщина, я говорю ей, ты что-то перепутала, не верю, что ты была такой, как я. Она сказала, что действительно сбросила за 2 месяца 17 килограмм. Конечно меня заинтересовал ее способ похудения. На что она мне порекомендовала клинику по снижению веса Доктор Борменталь. Еще она добавила, что попасть туда возможно только лишь по предварительной записи.

Пока мы проговорили мне стало легче, я добралась до двери своей квартиры и тут же решила позвонить в клинику Доктор Борменталь и записаться на консультацию, чтобы не откладывать это дело в долгий ящик. Позвонила, мне ответили, что к сожалению, в ближайшие дни все расписано, записаться возможно только в начале следующего месяца. Я огорчилась, но деваться было некуда, и я записалась на начало следующего месяца, при этом предупредила, что, если вдруг появится свободное местечко, чтобы мне сообщили.

Ну что ж, пришло время рассказать вам о своих занятиях. В клинике очень чисто, все как будто стерильно. Работают там действительно достойные профессионалы своего дела. Я посещаю групповые занятия в школе стройности по методике центра доктор Борменталь. Можно было и индивидуально заниматься, но я такой человек, что если вижу вокруг себя людей с такой же проблемой, то мне легче. Занятия мне очень нравятся. Там мы получаем даже не большие домашние задания, которые я всегда выполняю. И самое важное и главное это то, что за 2 недели я уже сбросила 3 килограмма, потому что теперь умею есть правильно.

Однажды прямо с утра мне на телефон позвонил какой-то не знакомый номер. Я взяла трубку, на том конце ответила девушка и предложила мне бесплатную консультацию, диагностику тела, что-то там еще говорила, сейчас уже точно не помню, но то, что меня привлекло, это похудение. Потому как в свои 36 лет я весила 87 килограмм при росте 162 см. и чувствовала себя вообще не комфортно. Я записалась на консультацию. В назначенное число и время я посетила клинику Доктор Борменталь. Хочу сразу сказать, что меня поразило то, что сейчас у нас очень много людей, страдающих лишним весом. Это действительно проблема, которая уже носит глобальный характер. Я сейчас говорю о разном возрасте. От молодого до пожилого. Лишний вес — это огромная лишняя нагрузка на сердце и на весь организм в целом. Конечно, я вот отвечу сама за себя, никто не виноват, только я сама, что запустила себя. Виной тому поздний рабочий день. Ужинаю получается уже ночью и тем, что удается быстро приготовить на скорую руку. Ну ладно, теперь о хорошем. О том, что я познакомилась с прекрасным диетологом, которая составила мне индивидуально программу питания. Я теперь придерживаюсь только ее рекомендациям, и мне стало как-то легче стало. Даже когда я еще не встала на весы, то все равно знала, что несколько килограмм уже потеряла, это внутренние такие ощущения. Я посещаю групповые занятия в клинике Доктор Борменталь в школе правильного питания и школе стройности. Дл нашей группы проводят мотивационные занятия, нас постоянно измеряют и взвешивают, а также мы получаем определенные задания и рекомендации, обязательные для выполнения. После прохождения курса правильного питания, я планирую еще начать посещать занятия по удержанию веса. Сказать, что только изменился мой вес с того момента, как я начала посещать занятия по методике Доктора Борменталь, неправильно. Потому что изменилась я сама полностью. Мое сознание, мое восприятие мира, мое отношение к еде в целом. Думаю, с таким подходом теперь я больше не то что просто похудею, но и в будущем точно больше не наберу лишний вес. Потому как теперь знаю как, что и когда надо есть, сколько и в каком количестве. И не есть от нечего делать или просто потому, что скучно. Это самая большая ошибка многих женщин. Особенно домохозяек, которые целый день дома и еда для них всегда есть в открытом доступе. А также для занятых, которые весь день не ели, а в конце дня наелись на ночь за троих. Это тоже не правильно. Во всем должна быть мера.