Чай для похудения отзывы врачей

Современные женщины всегда чего то хотят, жертвуют собой, не жалеют не сил не денег, могут на красоту потратить великие суммы.

Что важнее поставить на чаши весов, здоровье или красоту, деньги или удовольствие или внешний вид.

Многие из нас в своей жизни что то да предпринимали к своему внешнему виду. Самая популярная проблема человечества это "как похудеть"

Здесь уже не важно каким способом, но вот все думают что от чая точно будет эффект.

Чай для похудения действует как мочегонное средство, даёт послабляющий эффект, происходит просто очищение кишечника, ежедневная , прям по расписанию можно сказать.

От одного принятия чая для похудения конечно много не потерять килограмм, тут ведь нужна еще и диета, можно если пить один чай, но сами понимаете к чему это приведет.

Чай для похудения должен быть полезным, витаминизированный, не выводить из организма полезные вещества , а наполнять его еще дополнительно всем необходимым.

ЧАй для похудения также имеет и противопоказания, особенно для больных, например диабетом или середчеными заболеваниями.

Для похудения много других средств, чай проблему не решит, а лишь будет наполнять организм жидкостью,а потом её же и выводить.

Чай пить - долго жить

Одним из популярных напитков с давних времен был, есть и будет душистый наваристый чай.Говоря о чае, лишь качественный, правильно заваренный чай может иметь полезные свойства. Как говорится, свежий чай -жизнь, старый чай -яд. Заваривать чай тоже целое искусство.

Чайные листья на протяжении 3000 лет использовались как лекарство, как профилактика, и как вспомогательное средство. В Китае в медицине чай используют для лечения болезней, вроде бы что такого да, чай как чай, у нас это просто обыденный будничный напиток. Но зная свойства чая, такой напиток можно использовать в разных целях.

С недавнего времени в обычный чай стали добавлять разные сочетания трав, тем самым получили новый продукт "чай для похудения"

Как выбрать чай для похудения

Когда я выбираю чай для похудения, я исключаю напитки, где содержатся травы, вызывающие диарею, ясно что чай это не слабительное средство, я руководствуюсь чтоб в чае содержались еще и витаминные сборы, и укрепляющие иммунитет, и настоящие чайные листья.

Я смело отказываюсь от чаев, где сбор трав слабительного эффекта и никаких витаминов, если пить такой чай нарушается электролитный баланс, там уже нужно будет лечение.

Следует помнить, что чай для похудения это вспомогательное средство, а не основное. Поэтому пить чай и ждать сгорания жира не так уж реалистично, выбирать чай конечно нужно в аптеке, или от профессиональных фирм.

Побочки от чая для похудения

Разумеется безконтрольно ничего не нужно принимать, необходима консультация специалистов, обследование на предмет скрытых болезней. Самолечение , как известно может обернутся впоследствии долгим лечением.

Физиологический процесс приёма жидкости вызывает и её потерю, чем больше пьём, тем с жидкостью могут выходить не только токсины, но и полезные вещества, не успевшие усвоиться.

Побочным действием является то, что при приёме одного лишь чая слабительного в больших количествах, возможно потерять естественную функцию опорожнения кишечника.

Чай для похудения, как я знаю, нельзя категорически принимать на голодный желудок, это может привести к проблемам с пищеварением.

Если пить много чая, а если кто любит только сладкий чай, то в этом случае очень вредно излишек сахара, возможно замещение его мёдом, сухофруктами, орехами.

Чтобы выбрать хороший качественный чай необходимо сопоставлять всю пользу и реальный вред для человека, которому противопоказаны данные средства.

Виды чая для похудения

Существует множество рецептов для приготовления различных видов, я бы только смогла придумать себе видов 10, одним из действенных напитков принято считать с корнем имбиря. Ценность имбиря в эфирном масле, которое ускоряет и улучшает обменные процессы в организме, а также подавляет аппетит, что позволяет насытиться меньшим объёмом пищи. Имбирь также обладает тонизирующими свойствами, я б наверно и кофе смогла заменить таким напитком, но приготовление корня имбиря нужно время.

Доступный вид чая для ускорения обмена веществ, конечно чай зеленый, который содержит антиоксиданты. Для с жиросжигающего эффекта достаточно 3 чашек в день. Известны свойства зеленого чая это улучшение тонуса кожи и общее самочувствие.

Чайные рецепты

Классическими сборами для достижения эффекта похудения являются травяные сборы, рецептов существует много, здесь опять же нужно исходить из состояния здоровья пациента. Не всем людям можно в одинаковых количествах злоупотреблять чайными сборами, даже в траве есть вред.

Например, для снижения аппетита используют сбор: в равных пропорциях липа, фенхель, черная бузина, ромашка, мята.

Подводя итог, я могу объективно сказать, что во всём нужна мера, перед любыми приёмами чего-либо поход к врачу обязательное явление! Всем не болеть и хорошего настроения!