Диарея - состояние не из приятных. Помимо непосредственного процесса, часто сопровождается слабостью, потерей жидкости, острыми болями в области живота. Часто эта "проблема" настигает нас неожиданно и надолго. По-этому, нужно устранять причины сразу. Болезнь эта давно известна, и потому существует много средств народной медицины, которые помогут бороться с этим недугом. Именно им я и отдаю предпочтение , если диарея только началась. Хочу рассказать о некоторых.
Отчего возникает диарея? Обычно, в следствии нарушение нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, ускоряется обмен веществ, что и вызывает понос. Зачастую, происходит это из-за пищевого отравления или инфекции (вирусы, бактерии).
Так, как диарея может иметь продолжительный характер, то, в первую очередь необходимо навести лад в своем рационе. Для этого необходимо сесть на "диету". Никакого кофе, сладкого,острого, соусов и пряностей, алкоголя, а также солочных продуктов и клетчатко-содержащих овощей и фруктов. Рекомендуется употреблять: бананы, яблочное пюре, рис, куриное мясо и котлеты, приготовленные на пару.
Народные средства от диареи:
1. Отвар коры дуба. 2 ст.л. коры дуба залить кипятком и дать настоятся 15-20 минут. Процедить и пить в течении дня.
2. Крепкий черный чай. Принцип тот же, что и у коры. Заварить крепкий чай, дать настояться и пить.
3. Также помогает отвар зверобоя. Расчет 1ст.л. на стакан кипятка. Дать настоятся. 3-4 стакана в день.
4. Ягоды черники. Растереть в ступке и залить кипятком. Можно пить в неограниченном количестве.
5. Рис. Это наиболее благоприятное и щадящее средство для деток.
6. Картофельный крахмал тоже на отлично справляется. На пол стакана холодной (кипяченой) воды пол чайной ложки крахмала. Размешать и выпить сразу.
Но, учитывайте, что если диарея не прекращается в течении долгого времени, а Ваше состояние ухудшается, то обязательно обратитесь к врачу.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!