Диета елены малышевой рф отзывы

Диета Елены Малышевой создана специально для таких как Я!

Всем доброго времени суток!

Оказывается диета Елены Малышевой очень давно популярна, услышала я о ней совсем не давно, уж больно коллеги с роботы ее восхваляли. Основана она на правильно и здоровом питании, удобна она трем что всю эту еду можно купить, то есть за 15000 рублей Вам присылают две коробки с едой, заранее предупреждают о том что нужно освободить морозилку, и так питаетесь месяц. Для меня лично показалось это очень удобным, ну во первых я очень часто на работе и чисто физически не успеваю готовить себе что то полезное и правильное, когда ребенок и муж требуют от меня совсем другого. У этой диеты есть целый сайт для ознакомления, там же можно высчитать свой индекс массы тела, вечером я плодотворно изучила все на сайте, естественно там очень много позитивных историй, но так как я девушка не очень доверчива решила попробовать на себе, кстати сайт мне видал что худеть мне не стоит, но для меня лично казалось что стоит, так как мне мешали эти 7 килограмм.

Вообщем заказала я себе эти две чудо коробки, цена кстати у них не маленькая 15000 рублей, ну за такие деньги можно не плохо так скупится в магазине, но мой интерес брал верх, да и готовить еще что то для себя было просто лень. Хотелось просто хорошую диету с разнообразным меню. Доставка таких коробочек осуществляются по всей территории Российской Федерации. Те кто живет в Москве или в Московской области могут забрать коробочки сами, адрес указан на сайте.

Получила я эти чудо коробочки, освободив за ранее место в морозилке и стала изучать, все там работает по схеме светофора, чтобы с голода не есть все подряд, завтраки, обеды и ужины отмечены разными цветами, зеленый, желтый и красный, а еще там есть десерты которые отмечены синим цветом. Две коробки рассчитаны на 28 дней из них 24 вы кушаете полезную, здоровую еду, а 4 дня разгрузочных на сайте можно выбрать что вы будете кушать рис или гречку в этот день, больше нечего не предусмотрено. Конечно если посмотрев на эту еду закрадывается мысль что в магазине все это будет стоить дешевле, но если вы очень занятой человек, Вам попросту лень, или Вы не хотите готовить тогда эти коробочки для Вас.

Как же пользоваться этими коробками и что в них есть!

Елена Малышева говорит что еду из ее коробочек да и вообще нужно кушать строго в одно и то же время, 4 дня которые разгрузочные Вы едите только кашу, ну уж если слишком тяжело вам это дается можно добавить кефир, салат из зелени и фрукты, вообщем протянуть можно.

Итак завтраки, нам предлагают различные виды каш с фруктами, ягодами, омлеты и мюсли, в принципе все это есть много людей на завтрак. Обед гречка с грибами, мясо, макаронные изделия, рыбное мясо, картофель, различные овощные супы. Понравились очень десерты, различные батончики из мюслей, фрукты орехи, но конечно мало, но мы же на диете. Ну и на конец ужин, тушенная капуста, ленивые голубцы, плов, фаршированный перец. Могу сказать очевидно это все очень вкусно и разнообразно, я бы так не заморачивалась уставшая после работы, поэтому мне диета принесла не только скинутые килограммы, а и экономию времени, после того как я все это сьела решила попробовать свою семью кормить так же правильно, ведь рецепты и опыт от диеты остались, так я и стала делать, и поэтому все те лишние 7 килограммы ушли и вес держится, это очень радует что он не вернулся.

Да диета не из дешевых но лично мне она показала как можно питаться и иметь красивую стройную фигуру, я попробовала и мне понравилось. Поэтому если вы такие же ленивые как Я, диета это будет очевидно для Вас. Надеюсь мой отзыв будет для кого то полезен.