Диета гейши отзывы

К любым диетам нужен серьёзный подход

иначе можно себе сильно навредить. Множество мною испробованных диет сравнительно неплохие, но не все, а лишь некоторые. Многие я готова соблюдать часто, но есть и такие, которые с трудом можно вынести малое количество времени. Так, например, хочу рассказать про одну из таких диет.

Диета гейши

одна из немногих диет, которые очень трудно соблюдать. Хотя, казалось бы в ней нет ничего особенного, хотя не так, в ней вообще ничего нет, то есть есть там нечего, потому и соблюдать трудно. Это спорный вопрос, уменьшения веса за один всего лишь курс. Методика хочу сказать жестокая, но и одно название чего только стоит. Этих женщин обычно всегда хотели видеть тонкими, звонкими и прозрачными и видимо не из-за собственного желания они сидели на диете, а по настоянию мужского пола. Потому у них эта диета и востребована, хорошо выглядеть должна любая гейша, вернее не любая, а каждая. Фигура у них должна быть идеальной, вот они и идут на такие жертвы.

Омоложение и очищение организма

вполне возможно благодаря такой диете. Про омоложение опять таки спорный вопрос, а вот очищение происходит, это проверено. Кушать рис с водой это и так понятно чем может закончится) Организм очищается, чувствуется лёгкость, настроение правда паршивое от голода, но зато радуешься тому, что чистка организма может улучшить фигуру) Расслабляющие процедуры мне некогда было проводить, потому довольствовалась только диетой.

Диета длится пять дней

Можно подумать, что это сущий пустяк, а вот и нет, совсем наоборот, это голодовка. Организм нужно к ней подготовить, чтобы не получить ещё большего стресса. Ну не предназначены русские женщины для таких диет, ну не наше это, хотя так и тянет на что-нибудь иностранное) А подготовка перед диетой обыкновенная. Просто не кушать большими порциями, поменьше калорийной пищи, желательно кушать фрукты и почаще. Ну и после диеты также выходить из неё, постепенно, не кидаться на еду. Хотя это сложно.

Меню диеты

довольно скудное, в нём так мало продуктов, что я сперва даже не поверила в то, что собиралась соблюдать. Вот так оно выглядит:

- Завтрак: зелёный чай с молоком, 250 мл чая и 250 мл молока

- Обед: отваренный бурый рис и стакан тёплого молока

- Ужин: бурый рис и стакан чая с молоком в тех же пропорциях, что и утром

И это всё меню на пять дней. Скучно, скудно, но хоть рис имеется. Рис обязательно бурый, обычный не подходит, я искала его специально, но нашла. Соль и сахар нельзя никуда добавлять, этот вкус просто ужасен, рис без соли. Ещё можно пить воду, чем больше, тем лучше. Потому и происходит очищение, рис и вода делают своё дело.

Сбросить при такой диете можно от пяти и выше килограмм

при условии, что её выдержать. Я смогла продержаться только четыре дня, очищение наблюдалось, но рис мне не утолял настолько голод, что я побоялась проблем, которые могла причинить диета. Весы показали уменьшенный вес, но это только из-за очищения организма, не более. При обычном питании, даже если я и не злоупотребляла мучным, килограммы пришли обратно. Это не моя диета, мне она не подошла.

Противопоказания

у диеты имеются и довольно серьёзные. Нельзя её соблюдать при всех проблемах с желудком, любые диагнозы сюда относятся. Если имеются хронические заболевания, также лучше спросить у своего лечащего врача.

Если организм сильный и может выдержать такой стресс, то при соблюдении диеты неоднократно можно догадаться, что очищение организма естественно скажется на красивой фигуре, но какой ценой, это вопрос. Я ещё не готова к таким подвигам, потому больше к этой диете возвращаться не буду.