Диета ларисы долиной отзывы

Диета основана на очищении организма, основным продуктом является кефир, которого я напилась на всю оставшуюся жизнь.

Первый день и последующие делила продукты и съедала за два раза - утром и до восемнадцати часов.
1) пять картофелин в мундире и пол литра кефира.
2) двести граммов сметаны и пол литра кефира.
3) двести граммов творога, половина литра кефира.
4) пятьсот граммов несолёного куриной грудки, половина литра кефира.
5) один килограмм зеленых яблок и кефир.
6) один литр кефира.
7) литр минеральной воды без газа.
Все молочные продукты с низкой жирностью, кроме этого кофе и зеленый чай иногда.

Похудела на два килограмма семьсот граммов!