Диета магги похудевших фото

Диета магги! Название прикольное, и не смотря на этодиета действительно работает, если конечно не отступать от нее и чуть чуть заниматься спортом. Основана на сбслансированном снабжении организма белками и витаминами в основном витамином ц. В принципе я не назвала бы ее сильно голодной, есть не особо хочется. еще плюс, что во время этой диеты восстанавливается обмен веществ и после того как заканчиваешь ее придерживаться нет этого дикиго набора веса, как после многих диет. Я придерживалась ее 28 дней и похудела почти на 10 килограмм, больше в пинципе мне и не нужно было. Теперь просто достаточно раз в неделю устраивать себе разгрузочный день для поддержания формы. Такое чувство, что за время диеты магги организм очистился и напитался витаминами и даже самочувствие улучшилось. Завтрак как говорится основа всего, диета магги предлагает нам на завтрак яйцо и половинку грейпфрукта, на ужин нежирное мясо, лучше отварное. Нужно только ьбязательно придерживаться установленного диетой магги порядка приема пищи, а то потом не пеняйте на себя еслине похудеете. И плюс немного спорта должно посельться в вашей жизни прочно и надолго чтобы достичь результата а потом закрепить его.