Диета на соде для похудения рецепт отзывы

Твое тело - твое дело, или как не стоит верить в эффективность диеты...

Всем доброго времени суток.

Пожалуй сидеть на диете пробовала каждая 3 женщина и практически каждая из них констатировала тот факт что все сброшенные килограммы возвращаются обратно да еще и с большей скоростью. Есть у меня подруга которая прямо таки помешана на различных диетах все время что то новое пробует, находит и не худеет в итоге совсем. Мы уже с подругами не раз говорили ей о том что лучшая диета это спорт и правильно питание, по телевизору и в интернете все говорят о том что диеты это не надежно и не полезно, это стресс для организма, но она у нас не преступна. Так в очередной раз она решила что ей стоит худеть и естественно нашла себе очередную диету, на этот раз это оказалась диета на соде. Уже само слово диета и сода меня насторожили, и я попыталась сразу ей сказать что это может быть опасно для желудка, но подруга не кого не слушала и продолжала твердить только о том что благодаря этой диете можно скинуть 5 килограмм за две недели.

Что же из этого получилось я напишу дальше, эта подруга жена моего кума и относится равнодушно ко всему что связанно с ними я не могу, попыталась сказать куму об этом, он конечно со мной солидарен но тема диет и разговоров с женой на эти темы для него табу, потому что реагирует она на все эти разговоры не адекватно. Стала я лазить по просторам интернета в поисках отзывов и рекомендаций по поводу этой диеты, на мое удивление отзывов очень мало, а те что есть очень положительные, складывается такое впечатление что эти люди сами ту диету не пробовали, а просто навязывают людям это. Зато я нашла много статей и информации о том что эта диета очень опасна.

Почему она так опасна??

В этой диете я считаю есть только минусы, плюсов абсолютно нет. Во первых из за того что вы принимаете соду внутрь, каждый из нас видел как она шипит в ложке или стакане, так же она будет шипеть у Вас в животе, только в итоге там не получатся красивые пироги, а получится мелкие дырочки в желудке. То есть вот этого одного пункта уже должно быть достаточно чтобы отказаться от приема данной диеты. Во вторых людям у которых есть проблемы с ЖКТ вообще категорически ЗАПРЕЩЕНО принимать соду внутрь. В третьих принимая соду внутрь она гасит кислотность, и понятно что еда которую вы будете принимать во время диеты, будет попросту проскакивать желудок и оказываться сами понимаете где, поэтому если все таки вы решились попробовать на себе данную диету будьте готовы к тому что с туалета Вы не выйдете. Еще сода пагубно влияет на сосудистую систему, поэтому гипертонику тоже не должны категорически пробовать такую диету. Естественно и кормящим мамам, беременным и пожилым людям она противопоказана.

Рассказала о своей находке подруге она по слушала но решила попробовать хотя бы недельку, я ей сразу на это сказал твое тело - твое дело, смотри потом не жалей. Все таки она попробовала и очень пожалела, как потом уже она рассказывала что при этой диете совсем не хочется пить и есть, уже на третий день по утрам ей становилось сильно плохо, тошнило и естественно с туалета она просто не уходила. К концу недели она решила прекращать с такой диету, потому что стала мучатся от болей в животе и тот несчастный килограмм что она потеряла, набрала обратно буквально через неделю и стоило оно таких мук.

Вообщем однозначно не я и теперь уж и моя подруга не рекомендуем данную диету, да и диеты вообще. Спорт и правильно питание это действительно проверенное и лучшее средство для похудения. Да это сложно, но я думаю на мучительных диетах сидеть еще сложнее. Надеюсь мой отзыв станет для кого то полезен. Хорошего дня!