Диета "Пять трав"

Я как и многие девушки решила после родов взяться за себя и похудеть. Тем более ребенку уже годик исполнился, я его грудью не кормила.

Мой выбор пал на диету "Пять трав", название мне понравилось, да и заявленные травы я переношу нормально.

Итак , обещалось что на ней за пять дней можно похудеть на 10 кг. Я понимаю, что это очень много, поэтому надеялась хотя бы на пять.

Итак, день первый.

На весь день зеленый чай пьем и кушаем отварной рис. В сухом виде риса берем 200 грамм.

Отваренный рис нужно разделить на 5-6 приемов, зеленого чая можно пить 4-5 кружек в день.

Мои ощущения - очень тяжело целый день жевать рис, вечером он мне просто не полез уже. В общем, заявленный объем я не съела ,еще и мужу осталось.

Но в итоге за этот день я потеряла 1 кг.

Второй день.

Молоко с календулой и творог - 500 грамм.

Молоко я с детства не переношу ,поэтому пила просто отвар из календулы, вполне еще и нормальный он оказался.

Творог, я тоже особо не жалую, но после риса с таким удовольствием его ела на завтрак. Вечером, тоже уже не особо с удовольствием, поделилась с ребенком и мужем.

В итоге за этот день я скинула 500 грамм.

День третий.

Ромашковый чай с добавлением меда и геркулесовая каша.

Ромашковый чая я часто пью, а вот с кашей не особо дружу. Ее нужно было съесть также 200 грамм в сухом виде.

В общем к вечеру началось дикое головокружение и сильные головные боли, которые даже обезболивающее не помогло. Так, промучившись до часу ночи я еле уснула.

Ушло 500 грамм.

День четвертый.

Сегодня пьюем отвар зверобоя с лимоном и 200 грамм (в сухом виде) гречки.

Так как встала я уже с головной болью, решила наверное завязывать с этой диетой, съела кусочек хлеба. Ну а гречку потихоньку доедим.

На пятый день полагается съесть 1 кг яблок и пить отвар из шиповника. Ну я видимо помру если досижу до конца.

В итоге за три дня мучений, голода, плохого настроения и головных болей, мне удалось изавиться от 2 кг веса. При более щадащей диете "шесть лепестков", результат намного лучше и голода нет.

Так что не советую и пробовать.