Дмитрий кошелев похудение отзывы

Когда безуспешно пытаешься похудеть, сидишь и злишься на диетах, мечтательно смотришь на каждую порцию еды у домочадцев - поверишь во все что угодно, лишь бы пообещали гарантированный результат в виде избавления от ненужных кг. Поэтому я не стала критиковать авторов тренинга о коррекции фигуры, а просто взяли и записалась на него.

Отзыв выйдет сумбурным, так как я не знаю даже с чего начать рассказ. Записавшись я пролазила интернет в поисках мнений о коуче и узнала монго как позитивной, так и негативной информации. Благо, уже решение было принято, так что отступать - поздно. Я правильно сделала что подумала своей головой, а не стала верить всему тому что написано в сети.

Дмитрий Кошелев Похудение

Молодой человек приятной наружности является профессиональным психологом - по крайней мере он говорит так сам.

Коуч, блоггер, автор методик похудения и видеокурсов, человек, который может научить как иметь красивую стройную фигуру без диет и физических нагрузок. Да-да, он существует и он настоящий)

Дмитрий работает не один, а в паре с ещё одним Дмитрием - Порадовым. Их центр "осознанная стройность" удже посетили тысячи человек, а воспользовались методикой и того больше. Но не будем о цифрах, будем о фактах.

Тренинг

В назначенное время я подключилась к видео-тренингу. Перед его началом я почитала чат - оказалось, я одна такая неподготовленная, словно с луны свалившаяся - не читала книг этих учителей, не знала других их методик. Те, кто разговаривал между собой живо обсуждали "город стройности" - онлайн-проект, интересный скорыми результатами похудения.

Начало

Точно в назначенное время на экране появился красивый молодой человек. Вел он себя привычно - было видно, что му не впервой вести такие мероприятия. Для начала поздоровался и немного рассказал о себе и плавно перевел на тему красоты, стройности, веса - всего того за чем мы все собрались.

Разговор у него строился словно горная река - много всего интересного, с подробностями и шутками, серьезными и смешным и моментами. Слушаешь и кажется будто бы это не тренинг, а приятный разговор с хорошим другом. Умеет Кошелев расположить зрителей к себе. С первого его слова мне верить ему захотелось.

Советы

Грамотно изложенная тема - вот залог успеха его проектов. Он хоть и говорит много слов, но основную мысль всегда проводит четко. Не несет ерунду, как это часто бывает.

Итак, главное что я получила - это психологический настрой. Ведущему удалось суметь убедить слушающих его людей в том, что каждый способен преобразиться и иметь такое тело о котором он мечтает. Тут же он, правда, добавил, что нужно уметь мечтать правильно - если вы полная с рождения и все ваши родственник и полноваты, то едва л можно быть стройной и хрупкой. Если у вас высокий рост, то миниатюрной вам точно не стать. Так что планируем похудение правильно.

Наши ошибки

Потом на пару ему пришел соведущий и рассказал про наши иллюзии о диетах - мол, не кушаешь, значит худеешь. На самом деле это вовсе не так.

Вредные препараты, обещающие похудеть так же подверглись жесткой критике психолога, а физические нагрузки (если вы е являетесь профессиональным спортсменом) - очень вредны для неподготовленного человека.

Питание

В течении 5-дневного тренинга нам давали советы по правильному питанию. Они были поверхностны (как мне показалось), не имели ничего общего с тем, что я раньше читала и слышала (значит, информация не слизанная с интернета, а действительно разработанная данными коучами).

Итог

Я все дни слушала внимательно, некоторые мысли записывала. С тех пор начала мыслить по-другому, ну и питаться, конечно. Причем, в еде я себе не отказываю, просто меняю рацион.

Результат хороший - больше 5 кг. за неделю я сбросила. Горжусь и благодарю Дмитриев (обоих) за классную систему.