Доска евминова купить

Доска Евминова: действительно ли помогает при проблемах с позвоночником?

Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Работал я какое-то время спортивным инструктором, занимались мы бадминтоном, где нужно постоянно развивать свое тело физически и укреплять мышцы и немаловажную роль в этом виде спорта играют мышцы спины, поэтому очень важно особенно с ранних лет, а заниматься на доске Евминова желательно с 8 лет. Так вот данная система действительно работает и не занимает очень много времени, достаточно 15-20 минут заниматься на данной доске и со временем вы начнете замечать эффективность данного гимнастического прибора. Поэтому начну я данный отзыв на позитивной манере. Доска Евминова - эффективное средство для лечения позвоночника, суставов, укрепления мышц спины, устранения болей и отеков.

Цена и противопоказания

Если заказывать доску Евминова на официальном сайте, то обойдется он вам примерно за 9000 рублей, я считаю, что это очень дорого, не смотря на то, что данное приспособление действительно помогает людям. Поэтому я дома сам собрал данную доску, для этого мне понадобилась доска из особой породы, а также кронштейны и крепления для опор и перекладины. Собственно за два-три часа можно с ноля сделать данный механизм, собственно ничего сложного.

Чтобы сразу снизить небольшую долю читателей моего отзыва, хоту также рассказать о том, кому не стоит применять доску Евминова: это касается людей, страдающих онкологией, туберкулезом, тяжелой аритмией, расстройствами психики, гнойным воспалением кости, а также травмами позвоночного столба с поврежденным спинным мозгом. В остальных случаях действие данной методики лишь положительно скажется на вашем здоровье.

Описание доски Евминова: краткий обзор, назначение, упражнения

Конструкция данного приспособления очень проста и представляет оно собой доску, причем очень важно подбирать ширину и длину под ваши параметры. Снизу есть фиксаторы-опоры, сверху перекладина с ручками. Собственно данное приспособление ложится под углом и крепится дополнительно к стене.

Данный прибора играет очень важную роль для восстановления, профилактики и лечения патологий позвоночника и суставов. У меня у племянника проблемы с опорно-двигательным аппаратом, поэтому ему периодически назначают врачи занятия ЛФК с применением доски Евминова также для укрепления мышц и вытяжения позвоночника. К сожалению, он у нас не может пока самостоятельно ходить и в это время, а ему всего лишь три года, нужно как можно больше и интенсивно проводить занятия по развитию опорно-двигательного аппарата.

Помимо лечебных целей доска Евминова предназначена и для других целей. Прибор также выполняет и роль оздоровительную с целью профилактик; спортивную функцию (формирование выносливости и силы спины). К сожалению у меня нет дома перекладины, поэтому я сам собственно сделал данную доску, много ума если честно не надо. А вот племяшу данное приспособление необходимо вы корректировки фигуры и увеличения роста. Насчитывается порядка 200 различных упражнения на данном приспособлении. Все упражнения довольно простые. Главное у вас есть гладкая поверхность и можно проводить гимнастику туловища ног, укреплять мышцы спины и многое другое.

А теперь собственно давайте я вам расскажу кому особенно полезно использовать доску Евминова. Конечно же это людям, страдающим сколиозом, остеохондрозом, болезнью Бехтерева, грыжей межпозвоночного пространства.

Так что я вам рекомендую обязательно поближе ознакомиться с данным приспособлением, если вы страдаете вышеперечисленными заболеваниями.