Доска евминова своими руками

Доска Евминова: описание, конструкция, назначение

Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Сегодня мы с вами затронем тему лечения, профилактики и восстановления позвоночников и суставов. Конечно же вы можете купить различные препараты, которые могут избавить вас от болей в спине и суставах, но наша задача заключается не только в том, чтобы избавиться от болей и отеков, но также и полностью восстановить нормальную структуру позвоночника и суставов. Одним из самых простых и эффективных способов для решения этой проблемы служит доска Евминова. Разработал ее доктор Евминов, запатентовано данное оборудование на Украине и сегодня без данного средства не обходится не одно занятие ЛФК. Так вот у меня уже давно проблемы с позвоночником, веду я сидячий образ жизни, очень много времени приходится работать за компьютером и в следствие этого у меня искривление позвонков. Ходил я к одной бабке, которая мне вставляла позвонки обратно, но она мне посоветовала сделать или приобрести доску гимнастическую.

Так вот данный прибор состоит из широкой доски, причем длина ее должна полностью быть подобрана под ваш рос. Классический вариант доски Евминова представляет собой доску с восьми рейками различных пород дерева с перекладиной и упором для фиксации ног. Очень важно повторюсь, подобрать длину доски под ваш рост.

Применяется данный прибор для восстановления, профилактики и лечения патологий позвоночника и суставов. У меня у племянника проблемы с опорно-двигательным аппаратом, поэтому ему периодически назначают врачи занятия ЛФК с применением доски Евминова также для укрепления мышц и вытяжения позвоночника. К сожалению, он у нас не может пока самостоятельно ходить и в это время, а ему всего лишь три года, нужно как можно больше и интенсивно проводить занятия по развитию опорно-двигательного аппарата.

Доска Евминова применяется не только для лечебных целей позвоночника, но также выполняет и роль оздоровительную с целью профилактик; спортивную функцию (формирование выносливости и силы спины). К сожалению у меня нет дома перекладины, поэтому я сам собственно сделал данную доску, много ума если честно не надо. А вот племяшу данное приспособление необходимо вы корректировки фигуры и увеличения роста.

Не смотря на то, что данную доску рекомендуют применять с 8 лет, все же приходится ее использовать племяннику в исключительных случаях.

Насчитывается порядка 200 различных упражнения на данном приспособлении. Все упражнения довольно простые. Главное у вас есть гладкая поверхность и можно проводить гимнастику туловища ног, укреплять мышцы спины и многое другое.

Особенно полезно применять доску Евминова людям, страдающим сколиозом, остеохондрозом, радикулитом, грыжой межпозвоночного пространства, болезнью Бехтерева.

Если каждый день выполнять задания на данной доске, то в соединительную ткань дисков вновь будут поступать питательные вещества и вода, необходимые для правильного функционирования позвоночной системы.

Противопоказания

У доски Евминова есть и противопоказания к применению. Запрещено проводить гимнастику с помощью данного приспособления людям, страдающим онкологией, расстройством психики, туберкулезом, тяжелой аритмией, гнойным воспалением костей, травмами позвоночного столба с повреждением спинного мозга.

Цена. Где можно купить доску Евминова? Своими руками.

Средняя цена данной доски составляет 9000 рублей и заказать ее можно на официальном сайте доктора Евминова. Также вы собственно сами можете сделать такую доску, особого ума тут не требуется. Спасибо за внимание