Фитнес браслет

В последние несколько месяцев стала замечать у каждого второго молодого человека вот такие странные штуки на руках. Все думала, что же это за такое изобретение непонятное. На что-то дорогое и стильное мало похоже, потому как выглядит как кусочек пластика. Ни стразиков, ни прочих блестяшек - так что вовсе не понятно, почему такие часики носят даже самые отъявленные модницы. И тут мне неожиданно подарили такие часики.

Я даже не ожидала такого подарка, поэтому не сразу разобралась, что это, по началу даже не знала, как это чудо техники называется. И вот теперь у меня есть такой браслетик на руке. Закачала в телефон программу. Оказалось, очень интересная штучка.

Во-первых - это наручные часы, которые умеют считать шаги и пульс. Но это в них не главное. К ним подключается программа из телефона и появляется больше возможностей. Оказывается, что часы умеют следить за фазами сна, помогать контролировать вес, а так же программа имеет некоторые другие функции, которые помогут контролировать вес и напоминать некоторые моменты.

На мой телефон никак не хочет устанавливаться эта программа, мне надо еще разбираться. Пока ношу как часы и шагомер. Часы у меня всего пару дней - еще разберусь.

Браслеты можно менять на любой цвет. Даже видела более солидный вариант с кожаным стильным ремешком и металлическими вставками.

занятия фитнесом под контролем

Для многих людей, особенно тех, кто следит за своим здоровьем и внешним видом, занятия фитнесом или даже просто пробежка на свежем воздухе становится неотъемлемым образом жизни. Когда занимаешься, конечно хочется знать, сколько ты потратил килокалорий или сколько шагов ты прошёл за день. Понятно, что сейчас, если посещать современный тренажёрный зал, там есть тренажёры, на которых во время занятий на них можно чётко контролировать и преодолённое расстояние, и нагрузку, и растраченные килокалории, и пульс. Но с тренажёрами всё просто и понятно. Когда проводишь тренировки или пробежки, то тоже очень бы хотелось проследить эти показатели, особенно расход затраченной энергии. В наше современное время есть специальные программы, которые устанавливаешь в свой смартфон или айфон, и нося его с собой можно отслеживать различные показатели. Мы установили на свой смартфон программу - шагомер и каждый день я смотрела, сколько шагов я прошла за день и следила, что бы показатели были хотя бы на одном уровне каждый день. Но конечно, когда ты просто ходишь, то телефон находится в кармане, а когда занимаешься фитнесом, то это практически невозможно, ведь телефон может выпасть и разбиться. На занятиях в группе по фитнесу я видела у многих занимающихся девушек какие-то браслеты на руке, на которые они периодически посматривали и что-то там изучали после окончания тренировки. Что бы не показаться там совсем "тёмной" я постеснялась расспросить что это у них, а прийди домой я рассказала об этом дочке. Она у меня более продвинутый человек в вопросах различных гаджетов, поэтому она знала, что уже есть так называемые фитнес-браслеты, с помощью которых можно контролировать многие показатели во время тренировок. Мы с ней решили залезть в интернет и более детально изучить информацию об этих браслетах.

фитнес-браслеты

Как оказалось, есть очень много фитнес-браслетов, выпускаемых различными фирмами,немного отличающиеся по функциям и по цене. Мы обратили внимание на фитнес-трекер Xiaomi Mi Band. Он оказался относительно не дорогой, но вроде как с достаточным набором функций. Фитнес-браслет показывает ваш уровень физической активности во время тренировки, с его помощью можно проследить за качеством своего сна, а так же он поможет проснуться в нужное время. У браслета очень прочный и удобный в носке ремешок, сделанный из усовершенствованного сплава резины. Очень важное и хорошее преимущество Xiaomi MiBand - это получение уведомлений о звонках. Одной зарядки браслета хватает для его работы до тридцати дней. Размеры фитнес-браслета составляют 36 мм х 9 мм х14 мм. Пользоваться браслетом можно при беге, плавании, езде на велосипеде и при других различных занятиях. У браслета есть функция контроля качества сна. Когда мы спим, браслет ведёт мониторинг смены фаз сна и если это нужно, то можно всё это рассмотреть на графике, который построит мобильное приложение. Все необходимые данные передаются на мобильное устройство через блютуз. Очень полезной для многих является функция "умный будильник". Будильник работает без звука, просто вибрирует. В комплекте с фитнес-трекером идёт ремешок и кабель для зарядки.

хорошее приобретение

Не так давно мы купили фитнес-браслет Xiaomi Mi Band и пока не разочаровались в приобретении. Главное, перед покупкой, проверить, что бы браслет смог работать с вашим смартфоном. Теперь я могу кроме того, что достигаю поставленной цели, а именно, например, пройти не меньше определённого количества километров за день, ещё и не пропускать поступающие мне звонки на мобильный телефон, а так же не боюсь проспать с утра.