Глина при целлюлите. Советы, рекомендации и отзывы

Мое средство от целлюлита

Инна: в борьбе, с так называемой апельсиновой коркой на бедрах, я перепробовала разные средства и пришла к выводу что мне больше всего подходит для избавления от целлюлита голубая глина. После родов и в первые 2 года после времени катастрофически не хватает ни на что, а о походах в тренажерный зал и речь не идет поэтому выбираю средства, которые в домашних условиях помогают справляться с проблемой целлюлита. Итак я купила голубую глину в аптеке Москвы за 28 рублей и прочитала инструкцию к её использованию. Открыла упаковку и увидела что голубая глина по цвету не совсем голубая, а имеет сероватый оттенок и немного голубизны. В инструкции прочитала, что в неё добавляют морские водоросли и поэтому оттенок темнее и цвет не чисто-голубой. Из инструкции узнала, что голубая глина обладает многими полезными свойствами:

выводит из организма все токсины

является антисептиком

насыщает клетки человеческого тела полезными минералами

способствует заживлению ран и переломов

снимает воспаления

положительно влияет на обменные процессы в организме

усиливает защитные силы организма

обладает мощным очищающим воздействием

улучшает структуру кожи.

Обертывание лучше конечно чтобы делал специалист, а если самим в домашних условиях заниматься тогда следует придерживаться некоторых правил:

не употреблять пищу минимум за 1 час до проведения обертывания;

подготовить теплую однородную смесь для обертывания и ложечку для нанесения глины;

полиэтиленовую (пищевую) пленку, которой вы будете покрывать тело с нанесенной глиной;

теплый плед или одеяло, которым можно будет укрыться;

антицеллюлитный крем, который можно нанести на кожу до начала процедуры.

Мой рецепт для здоровой и красивой кожи

Итак мой рецепт на основе голубой глины для обертывания в домашних условиях:

Берем 200 гр. голубой глины и размешиваем её в теплой воде до образования однородной консистенции. В полученную смесь добавляем 5-6 капель эфирного масла, у меня это масло лайма, апельсина и мяты. Возможно любые виды эфирных масел которые используют при целлюлите. Свежеприготовленную смесь я нанесла на проблемные зоны круговыми движениями по направлению снизу вверх. Если кожа у вас очень сухая возможно добавить оливковое масло вместо части воды всего 2 столовые ложки.

Перед началом процедуры нанесения глины кожу необходимо очистить путем принятия душа или ванны. Можно использовать скраб для тела. Аккуратно смыть скраб и нанести на сухую кожу крем для тела, но лучше антицеллюлитный. Итак кожу мы подготовили. К этому времени смесь для обертывания у нас уже готова. Наношу на кожу предварительно приготовленную глину для обертывания. Наношу на проблемные участки у меня это бедра и ягодицы, а затем плотно, но не очень туго оборачиваю пленкой и желательно в несколько слоев. Если перед процедурой обертывания вы не наносили на кожу никакого крема, то можно немного смочить кожу водой. Можно еще сверху одеть легкие спортивные штаны. Затем я укрываюсь теплым пледом и в течении 60 минут отдыхаю. Я делаю обертывания 3 раза в неделю. Уже у меня 18 процедур обертывания было, а это уже 6 недель процедур. Для большего эффекта можно делать обертывания через 1 день. Сочетать обертывания необходимо с умеренными физическими нагрузками и желательно корректировать рацион питания и исключить кондитерские изделия и хлебобулочные. Полный курс обертываний составляет 15 процедур. У меня получилось на 3 больше и в целом я очень довольна результатом. Кожа на бедрах и ягодицах стала упругой и эластичной и соответственно уменьшился вес хоть и незначительно но все равно радует.