Худеем с помощью кукурузных рылец

Худеем с помощью кукурузных рылец

Каждая женщина мечтает иметь идеальную фигуру, которой она может гордится, но к сожалению не всех природа наделила идеальными формами, поэтому мы иногда пытаемся всяческими методами избавляться от лишних килограммов. Ни для кого не секрет что это сделать не так то просто и быстро, имея достаточный запас лишних килограммов, но всё же стоит потрудится над собой, чтобы смотреть на себя в зеркало и нравится себе, а не избегать его. На сегодняшний день существует много способов похудения, но похудение с помощью кукурузных рылец считается самым безопасным методом, который не только не приносит вред здоровью, но и наоборот проявляет полезные свойства по отношению к нему. На организм этот метод действует достаточно хорошо и мягко. Но на одни кукурузные рыльца ращитывать не стоит, потому что для процесса похудения очень важным является употребления правильных продуктов, в частности овощей, фруктов, а так же следует полностью отказаться от употребления некоторых продуктов, например все мучные изделия, сладости, жирное, солёное, копчёное. Но как же кукурузные рыльца влияют на организм, вот об этом ниже.

Как мы знаем что кукуруза является таким растением, которое имеет положительное влияние на весь организм, потому что в составе которой содержатся все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, алкалоиды и каротин. Этот довольно таки не маленький список активно воздействует на весь организм полностью. Но сам секрет таится в тех ниточках, которые мы всегда можем увидеть на кукурузе, а именно они отходят от початков, вот они то и имеют название кукурузные рыльца. Вот именно эту часть и используют многие люди, у которых имеется очень большой аппетит. Для того чтобы похудеть из них делают отвары, а ещё просто заваривают в виде чая. Кроме похудения отвары на основе кукурузных рыльц помогают при проблемах с пищеварением, а так же их другими неприятными состояниями организма. Очень хорошо в процессе похудения питаться продуктами с добавлением кукурузы, потому как она имеет свойство снижать холестерин в крови, влияет на пищеварительную систему, а это так необходимо в этот период времени. При похудении важно и принимать отвары на основе кукурузных рыльц, потому как это хороший метод добавить их в рацион при похудении.

Часто соблюдая ту или иную диету, мы теряем возможность получать необходимые элементы нашему организму, а вот употребление отвара отлично помогает их нам восполнить. Из-за того что кукурузные рыльца имеют мочегонный эффект, их нельзя принимать, а именно отвар из них, при наличии желчекаменной болезни. Но нельзя слишком увлекаться отваром, потому как это может спровоцировать тромбоз. Ещё нельзя принимать отвары при наличии менструации и варикозного расширения вен.

Как принимать отвар

№1

Для приготовления отвара берут одну чайную ложку сухих кукурузных рылец и заливаем кипятком, в количестве 200 мл. Можно для этого использовать и свежие рыльца но взять их нужно на грамм тридцать больше. Всё помещают в небольшую кастрюльку и включают газ, когда всё содержимое закипит, то пусть покипит минутку. После этого снимаем кастрюльку с огня, накрываем её и обязательно ставим в тёмное место, там оно должно постоять в течении 60 минут. Затем берут сито или же марлю и процеживают отвар. Отвар готов для употребления, а именно перед приёмом пищи по 1/3 стакана. Приготовленный отвар нельзя употреблять на второй день, всегда стоит готовить свежий.

№2

По этому рецепту стоит готовить кукурузные рыльца как свежие, так и сушенные. По рецепту берут 4 ст.л рылец которые заваривают, а именно заваривают в одном стакане кипятка и переливают в термос. Затем отставляют в тёмное место и так оно должно настоятся часа три. Затем настой процеживают удобным способом и каждый раз до приёма пищи за пол часа употребляют по одной столовой ложке и непосредственно хранят в холодильнике.

Такие настои следует употреблять на протяжении 14 - 20 дней, после этого 14 дней перерыв и опять 14 дней принимать отвар.

№3

Для похудения ещё можно готовить специальный чай: смешиваем сухие рыльца, листья смородины и зелёный чай в соотношении 1:2:1. Заливаем кипятком, совершенно как обычный чай, настаиваем и принимаем перед едой.