Jv ru

Среди множества телеканалов, телеканал "Живи" отличается оптимистической атмосферой. Это фитнес канал и он целиком посвящен совершенствованию своего тела и духа.

В отличие от других телеканалов, пропагандирующих здоровый образ жизни, телеканал "Живи" дает много практической информации. Это и видеофильмы, и обучающие тренинги, и полезные советы по всему спектру ЗОЖ (питание, физические упражнения).

На канале нет ни новостных передач, ни развлек5ательных, только трансляции занятий.

Занятия самые разные, очень много видеоуроков занятий йогой.

Тут есть все разнообразие йоги. И хатха-йога, и кундалини-йога, и йога-сутра.

Я лично пробовала заниматься хатха йогой, а также продолжаю заниматься аэробикой и танцами живота. Нравится очень.

На сайте



Jv ru есть вся информация об этом канале. Тут можно найти записи передач, и конечно программа на следующую неделю. Это особенно удобно, если вы заняты во время трансляции передачи, можно найти записи занятий на этом сайте.

На сайте



Jv ru



можно найти и много другой информации ("истории успеха" конкретных людей, рецепты и диеты, результаты).

В общем и сам телеканал "Живи" и его сайт



Jv. ru очень полезны для тех, кто заботится о своем здоровье.