Как быстро убрать щеки в домашних условиях

Еще совсем недавно я весила семьдесят четыре килограмма, и мой вес меня жутко не устраивал. Однажды мне все надоел, я села на жесткую диету, стала изнурять себя физическими нагрузками, а вдобавок еще и БАДов для похудения накупила. В результате эффект превзошел все мои самые смелые ожидание — за два месяца минус четырнадцать килограммов! Я была очень рада такой потере веса, однако такие кардинальные изменения не совсем положительно отразились на моей внешности. В частности у меня появились проблемы с обвисшей кожей. На животе — это еще пол беды. Во-первых, под одеждой не видно, да и какие упражнения помогут мне избавиться от лишней кожи я прекрасно знала. А вот лицо... Я никогда не думала, что в тридцать лет кожа может обвиснуть, как у старушки! Просто у меня всегда было полноватое лицо, особенно щеки. Сейчас жир сошел, но и кожа потеряла упругость, я мышцы лица ослабли. Но я не стала отчаиваться, а вместо этого нашла целый комплекс косметических процедур и упражнений для подтяжки овала лица. В своем отзыве я расскажу о них подробнее, а в конце опишу свои результаты.

Домашний уход за контуром лица

1. Использование косметических средств. Подкорректировать контур лица, вернуть коже упругость помогают различные специально разработанные косметические средства, такие как маски, гели, крема. Но следует запомнить две вещи. Во-первых, крема и гели для лица придется периодически менять, так как кожа имеет свойство постепенно привыкать к разнообразным веществам. Во-вторых, косметические средства — не панацея, а всего лишь дополнение к комплексу лечения.

2. Упражнения, направленные на подтяжку кожи. Эффект есть только при регулярном проведении.

3. Косметический лед. Мне очень помог и вам советую: каждое утро следует начинать не с кофе, а натирания лица кусочком льда, особенно в области щек и подбородка. Причем лед должен быть не из простой воды, а из отвара ромашки или зверобоя.

4. Компрессы. Нет ничего луче компресса из обычной йодированной соли! В половине литра воды следует растворить три столовых ложки соли. В полученном солевом растворе нужно смочить чистую салфетку и на несколько минут нанести на лицо. Когда процедура будет завершена, лицо стоит умыть теплой водой. В конце нанесите на лицо крем на основе коллагена.

5. Контрастные процедуры. Мне этот метод нравится, вероятно, больше всего: к лицу по очереди прикладывать то салфетку, смоченную в холодной воде, то в горячей. И лучше использовать не просто воду, а отвары из лечебных трав.

Массаж для возвращения упругости кожи и приобретения красивого контура лица

Самой приятной процедурой для меня оказался массаж. Я старалась делать его каждый день. А теперь, когда мне все-таки удалось подтянуть кожу, я все равно продолжаю изредка делать этот массаж — для профилактики и удовольствия. Благодаря этому массажу можно вернуть эластичность кожи, подтянуть щеки, а овал лица обретет более четкую и красивую форму.

- первым делом нанесите на лицо питательный крем, но без лифтинг-эффекта;

- вначале массажа необходимо легкими круговыми движениями поглаживать щеки. Затем сделайте себе несколько легких пощечин и пару раз ущипните кожу. Направление движений должно быть к виска от носа, по линии скул, от подбородка до скул и дальше — к вискам;

- кожу нужно слегка пощипывать, перебирать и разглаживать складочки. Главное, не увлекайтесь, чтобы синяков не оставалось!

Мой долгожданный эффект примерно за месяц каждодневного массажа и ухода за кожей лица — щеки подтянулись, кожа снова стала гладкой и упругой, овал лица приобрел правильные очертания. И теперь я собой полностью довольна!