Как избавиться от растяжек

Растяжки и причины их возникновения.

Как избавиться от растяжек- это вопрос, волнующий многих женщин. Чаще всего мы слышим об их появлении у беременных женщин и у тех, кто решает быстро сбросить вес. И это неудивительно. Ведь самый распространенный повод появления растяжек кожи- резкое изменение объемов тела.

С периодом беременности все понятно. Кожа становится чрезмерно растянутой и в местах наиболее сильного растяжения появляются своеобразные "шрамы". Изначально они имеют насыщенный розовый (а иногда и алый) цвет, такой оттенок дают кровеносные капилляры соединительной ткани. Потом соединительная ткань стареет, теряет свою эластичность, отмирают капилляры и соответственно, меняется цвет. Растяжки становятся белыми. И даже если вы хорошо загораете на солнце и ваша кожа приобретает красивый шоколадный оттенок, то растяжки, к огромному сожалению, так и останутся белыми. И это объясняется тем, что в соединительной ткани нет пигмента.

А что же происходит с кожей у тех, кто худеет? Ведь кожа не находится в состоянии сильного натяжения, объемы тела становятся меньше. Этот вопрос интересен. Оказывается, что когда человек стремительно худеет, то ухудшается кровоснабжение кожи, а вместе с тем и снижается эластичность. Кожа становится похожей на пересушенную бумагу и просто "ломается" на сгибах. Кстати, чтобы избежать этого, нужно строго соблюдать правила похудения. В месяц врачи рекомендуют сбрасывать не более 2% от своего веса, в таком случае вы не рискуете заработать себе растяжки. Худейте грамотно.

Есть еще одна причина появления некрасивых рубцов на коже- это наследственность. Если ваша мама и бабушка страдали от растяжек, то и вам их не избежать, даже если в вашей жизни и не будет периодов резкого изменения объемов тела. К сожалению, это уже научно доказанный факт.

Как избавиться от растяжек кожи?

На прилавках косметических магазинов и аптек вы сегодня можете найти огромное количество препаратов, которые, как утверждают производители, помогают предупредить появление растяжек, а также, избавиться от уже имеющихся. Цены на предлагаемые крема и мази самые разные, на любой кошелек. Все они, как правило, имеют натуральный растительный состав. Широко используемыми являются: эфирное масло розового дерева, растительные масла ростков пшеницы, эфирные масла лимона и мяты, ретинол (он же витамин А). Все ухаживающие масла оказывают длительный питательный и увлажнительный эффект, что позволяет избежать дряблости кожи и ее пересыхания. Использование таких косметических средств- это плюс для вашей кожи, но стоит ли полагаться на такие методы лечения? Многим из нас уже давно известно, что заставить ненавистные полоски исчезнуть с вашего тела таким способом просто невозможно. Максимум, что вы можете сделать- замаскировать их средствами декоративного макияжа.

Конечно, есть кардинальные методы решения проблемы, но на них может решиться далеко не каждая женщина. Речь идет о шлифовке рубцов с помощью лазера или же о пластической хирургии. Но прежде чем решаться на подобные процедуры- хорошо подумайте. Оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для вашего здоровья. К тому же, вам никто не даст гарантии, что в итоге вы получите ожидаемый эффект.

Поэтому, лучшим способом избавиться от растяжек будет просто не допустить их появления. Следите за своим весом и не допускайте его резких колебаний. Кроме того, позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для поддержания кожи в тонусе. Занимайтесь спортом, поскольку любые правильные физические нагрузки подтягивают кожу и улучшают ее структуру.

Мои рекомендации.

Из своего личного опыта я могу сказать, что несмотря на генетическую предрасположенность, во время беременности растяжек мне практически удалось избежать. Я пользовалась обычным оливковым маслом. Где-то с недели 16-й регулярно мазала им живот и грудь на ночь. А также, носила специальное поддерживающее белье. На животе растяжек практически не образовалось, есть немного на груди. Возможно, если бы я не пользовалась ничем, их было бы больше. Но, как говорится, лучше предусмотреть.