Как похудеть при помощи пищевой соды

Похудеть не прилагая для этого усилий это мечта всех кто имеет лишний вес. Кто-то ходит на дорогущие процедуры, а кто-то ищет способы которые не будут опусташать кошелек. Одним из таких средств с недавних пор для ленивых худеющих стала сода. Многие наверное уже слышали о том что с ее помощью можно похудеть не заморачиваясь. Давайте же разберемся с вами что же нужно для такого похудения.

Страницы женских сайтов в интернете пестрят рецептами чудо-ванн. В этих статьях говориться о том что похудеть можно принимая ванны с растворенной в воде содой. Для этого нужно растворить 200 г пищевой соды растворить в наполненой водой ванной, температура воды 36 - 37 градусов. Пролежать там потребуется не меньше 20 - 30 минут, а частота таких ккпаний должна быть через день.При этом якобы сода будет расщиплять лишний жир и ускорять обменные процесы. Но на самом деле всё совсем не так радостно аак хотелось бы!

На одном из форумов я нашла сравнение и объяснение этого метода с тем что наши бабушки раньше отмывали жир с посуды пищевой содой, значит и человеческий жир она будет расщиплять. Сравнение это просто смешное. И если бы всё так и было на самом деле, то принимая ванну, вместо геля для душа можно было бы мыться средством для мытья посуды Fairy и лишний жир тотчас таял на наших глазах. Так что кроме как детским вымослом это не назвать.

Если прежде чем начать процедуры с принятием содовых ванн взвеситься и взвеситься после, то на весах и правда можно увидеть не значительное уменьшение веса. Но это ушел не жир, а подкожная жидкость. Кто-то подумает что избавиться от лишней жидкости тоже не мешало бы, но уйдет из вашего тела при помощи соды совсем не та вода! Уходит главным образом жидкость из тканей которая необходима для нормального поддержания кожи в тонусе.

В итоге после принятия содовых ванн вы рискуете приобрести дряблую кожу и целлюлит. Виной всему будет потеря подкожной жидкости, которая просто необходима для ее эластичности.

Так что похудеть и ускорить обмен веществ проста лежа в ванной всего-лишь миф. Запомните раз и на всегда что если есть всё подряд и лежа на диване или в ванной, лишний вес не покинет вас никогда. Вместо того что бы найти легкие способы для похудения, начните правильно питаться, займитесь спортом, а для правильного выведения лишней жидкости из организма нужно сократить соль в рационе и увеличить употребление очищенной воды до 2 литров в день.