Как приготовить домашний крем для похудения?

Давным - давно заметила, что красный перец оказывает прекрасное действие на места требующие коррекции. А в каждой мази для суставов или растянутых мышц присутствует экстракт красного жгучего перца, он хорошо разогревает кожу, тем самым увеличивает приток крови к месу, куда нанесен крем.

Я с детства была плотной девочкой, поэтому мне много приходилось работать над своей фигурой - если раньше не придавалось отличной фигуре большого значения, то сейчас время повернулось вспять.

Картины, которые висели на стенах нашего отчего дома, были с дамами пышных формам, они были полуобнажены и нарисованы полулежа - красиво.

За прожитый промежуток времени я научилась сама бороться с целлюлитом, галифе и жиром на животе, для удаленияя недостатков моей фигуры, я делаю обертывания два раза в неделю курсами по пятнадцать раз и массажи с антицеллюлитными кремами, приготовленными в домашних условиях.

Делаю крема давно, поэтому я знаю, что подходит моей коже, а что нет.

Но по первости каждый крем я делала из двух компанентов, обязательно тестировала на аллергическую реакцию, а уж потом добавляла третий ингредиент.

В данный момент в моем арсенале наиболеее часто присутствуют: крем с эфирным маслом можжевельника (в увлажняющее молочко для тела капаю несколько капель масла можжевельника, для лучшей эффективности добавляю красный перец), наношу на проблемные участки массирующими движениями, каждому участку посвящаю десять минут, затем смываю кожу и намазываю питательным кремом.

В такой крем можно добавлять молотый кофе - тогда добавится эффект скраба (ингредиенты можно чередовать).

В крем для тела я добавляю перцовую настойку, которую покупаю в аптеке (нужно следить за пропорцией - у каждого она своя).

Такие домашние крема использую для местного применения, но более эффективным считаю обертывание например: медово-горчичное (одинаковое количество меда и сухой горчицы размешиваю с минимальным количеством воды до однородной кашицы, накладываю на тело, оборачиваюсь в пленку, утепляюсь по полной программе и выдерживаю экспозицию тридцать минут, затем принимаю душ и применяю крем для тела), молотый кофе смешиваю с теплым молоком до однородной консистенции, тонким слоем накладываю на тело, оборачиваю пленкой, надеваю теплый халат, заворачиваюсь в плед и лежу около часа, какао (порошок) заливаю теплой водой и поступаю аналогично.