Как принимать масло расторопши для похудения?

Как принимать масло расторопши для похудения?

О полезных свойствах расторопши знают многие, как она хорошо помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, но есть такие, которые не знают что существует масло расторопши, которое принимают с целью похудения. Многие диетологи отмечают то, что большой процент людей имеет лишний вес, а страдают от ожирения больше женщины - их около 60 %, а есть и такие, которые весят больше своего веса раза в два. Такие люди естественно имеют большие комплексы, но это не только эстетическая проблема, но и большая угроза для здоровья человека. Ведь если у людей есть излишки допустимой нормы жира, то они способствуют нарушению работы всего организма, в частности эндокринной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем, но ещё и многих других. А кроме этого, продолжительность жизни уменьшается. Вот поэтому очень важно начать бороться с лишним весом и не откладывать этот процесс в долгий ящик, потому что это как эстетически будет выглядеть красиво, так и для здоровья будет очень хорошо.

Похудение с помощью трав, известно уже долгий период времени людям, потому как проверен практикой, имеет хорошие результаты. По многочисленным отзывам людей, можно спокойно сделать выводы, что большую эффективность в этом процессе, приносит расторопша, которую в народе называют - чертополох. Состав её очень богат, а всё из-за наличия кварцетина, дубильных веществ, флавоноидов, белковых соединений, смол, макро- и микроэлементов, алколоидов, витамина К и В, органических красителей, масла и слизи.

Как выпускается растение

Настойка, таблетки, капсулы, шрот из семян, гель для наружного применения и органическое масло.

Действие расторопши при процессе похудения:

При употреблении расторопши происходит выведение накопившихся шлаков и токсинов из организма человека.

В процессе её употребления начинают исчезать висящие кожные складки в проблемных местах.

Хорошо чистится печень, расщепляются жиры.

Приводит в норму эндокринную систему.

Обмен веществ - нормализует.

Даёт слабительный эффект, при котором происходит очищение и похудение.

Спустя 10 дней применения можно наблюдать положительные результаты.

Нельзя её использовать в случае периода беременности и кормления грудью, при наличии сахарного диабета, в детском возрасте, аллергических заболеваниях, новообразованиях, с осторожностью при заболеваниях ЖКТ, нельзя одновременно с нейролептиками, транквилизаторами и седативными препаратами.

Как принимать расторопшу для похудения

Принимать расторопшу с целью похудения стоит долгий период времени, потому как процесс похудения будет медленным.

Масло расторопши

Масло можно принимать в том виде, в котором оно есть и для этого стоит его употреблять в количестве десертной ложки три раза в день и за минут 20 до еды. При его употреблении стоит запивать масло водой в количестве одного стакана и так на протяжении одного месяца. Для простого добавления в горячую пищу, масло не подходит, а всё из-за выраженного вкуса и запаха, который неприятный. На протяжении 7 - 10 дней стоит употреблять его чайной ложкой, а при этом следить за своим состоянием. При нормальной реакции стоит перейти на десертную ложку, а потом на столовую. Вот в салаты его можно употреблять спокойно. Есть ещё масло расторопши в капсулах, принимать их стоит по инструкции, которая прилагается в каждой упаковке. Результатов больших всё же ожидать не стоит, но вот они вполне нормальные. Очищается организм, а значит происходит похудение, в конечном результате обретение желаемой фигуры и оздоровление организма.