Как убрать трещины на пятках в домашних условиях

Ноги носят на себе вес всего тела и каждый день испытывают большие перегрузки. Иногда вечером усталость настолько сильна, что вовсе не хочется заниматься уходом за ногами. А по сути, не помешала бы ванночка, массаж с питательным кремом. Невнимание к собственным ногам в скором времени может привести к очень серьезным проблемам.

Проблема трещин на пятках встречается довольно часто и очень мучает людей. Особенно женщин, ведь всем нам, не зависимо от возраста, комплекции хочется носить красивую обувь, легко двигаться и хорошо себя чувствовать в любой обстановке. Растрескавшиеся пятки выглядят отвратительно и могут стать причиной возникновения более серьезных инфекций. Убрать трещины на пятках в домашних условиях возможно, но для этого нужно не мало потрудиться.

Причины появления трещин на пятках.

Никакая проблема не возникает на пустом месте. Чтобы плотно заняться лечением треснутой кожи на пятках, нужно понять, почему это произошло. Часто трещины появляются от слишком частого педикюра и агрессивных уходовых средств. Особенно если женщина готова часами тереть свои пятки пемзой, или делает аппаратный педикюр не давая коже восстановиться. В этом случае с проблемой трещин проще всего бороться, главное немного снизить потребность в частом педикюре и поберечь свою кожу.

Трещины на пятках часто мучают очень полных людей, так как кожа просто не может выдержать всей тяжести своего обладателя и лопается причиняя боль.

Если человек питается жирной, некачественной пищей, не употребляет свежих продуктов - его кожа кричит об этом в первую очередь.

Красивая обувь часто бывает не совсем пригодной для постоянной носки. Если обувь тесна, нарушается кровообращение, появляются натоптыши, трещины и болезненные мозоли. Лучше купить более дорогую, но удобную обувь в которой вы не заработаете проблемы с пятками и стопами.

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях?

трещины на пятках чаще всего связаны с сухостью кожи. Очень важно сделать кожу более упругой и эластичной. Если трещины застарелые, болезненные и кожа имеет грубую и шершавую поверхность, нужно проделать курс ванночек для ног. Ванночки делаются примерно по 15-20 минут через день. Ноги можно подержать в отваре ромашки - это прекрасный антисептик, способствующий заживлению и регенерации тканей. При этом происходит размягчение кожи и внешний вид пяток постепенно улучшается. Когда трещины подживут и станут менее болезненными, можно начать делать пилинг и скраб, или потереть пятки мелкозернистой пемзой. После процедур, пятки нужно смазывать жирным детским кремом. Очень хороши специальные кремы для ног с заживляющим эффектом.

Очень хороши простые содовые ванночки. Они размягчают и заживляют.

народные рецепты рекомендуют для лечения трещин капусту и мед. Потребуется свежая капуста, капустные листы нужно немного помять или потыкать его вилкой по поверхности, чтобы выделился сок и смазать медом. После чего, листок прикладывают к пятками и фиксируют бинтом на 15 минут. После процедуры ноги ополаскивают отваром ромашки и смазывают кремом.

Картофельный отвар и картофельная маска отлично помогают избавиться от трещин на пятках. Отварной картофель без кожуры следует размять в пюре и обильно нанести на стопы. Сверху можно надеть полиэтиленовые пакеты и укутать ноги на 20 минут. Картофель смывают, ноги ополаскивают отваром ромашки, содовым раствором, затем смазывают кремом для ног.

Если трещины на пятках находятся на стадии заживления и процесс восстановления кожи ног идет полным ходом, поддержать результат помогут увлажняющие носочки для ног.