Как убрать второй подбородок

То как убрать второй подбородок будет зависеть от причины его появления.

Наследственность

Лишний вес

Возраст

Осанка

Щитовидная железа

В тех случая если проблема в вашей осанке, весе, возрасте и наследственности, от второго подбородка можно избавится и самостоятельно дома. А вот если это из-за заболевания,то необходимо обратится к врачу.

Диета, здоровая еда, помогут не только общий вес сбросить, но и принесут пользу организму, да и проблему двойного подбородка помогут решить. Но такая проблема бывает и у тех, кто лишним весом не страдает, и это самое обидное. Ведь и упражнения делаешь, и питаешься правильно, а подбородок никуда не пропадает. Стоит позаниматься упражнениями именно для второго подбородка. Специальные упражнения, которые надо делать регулярно, но надо делать не только упражнения для мышц подбородка и шеи, но и все тело поддерживать в хорошем физ. состоянии, не стоит об этом забывать.

Неправильная осанка враг для здоровья, но кроме того, эта еще одна причина двойного подбородка. Хождение с книгами на голове, упражнения, и конечно никакой сутулости, только ровная и правильная осанка, помогут в процессе избавления от лишней складочки жира на подбородке.

Но кроме диет, упражнений, и поддержании правильной осанки, которые являются полезными для организма, но все же требуют времени и усилий, есть еще один быстрый метод. Это липосакция, процедура дорогостоящая, но в то же время результат дает быстрый.

Но если есть возможность избавится от второго подбородка своими силами, зачем вмешиваться врачам. Кроме того, можно пройти курс массажа, со специальными кремами ил маслами, и приятно, и польза, и кожа будет красивой и подтянутой.