Как уложить спать месячного ребенка

Роды- самое тяжелое и страшное время в жизни женщины. Боль, страхи, волнения, это просто придется пережить, и на исходе останется только воспоминание того всеобъемлющего счастья, когда вы будете держать на руках своего новорожденного малыша. Первые дни в роддоме проходят круговертью и кутерьмой, когда не знаешь за что хвататься: рассматривать и кормить ребенка, либо пытаться хоть как-то собрать себя по кусочкам.

После родов первое чего хотелось лично мне - это хорошо и крепко выспаться. Мечталось уснуть тем безмятежным, молодецким сном, который был у меня до появления ребенка, когда я жила в свое удовольствие. Но, даже обладая помогающим мужем, я столкнулась с жуткой неприятностью - плаксивым, трудно засыпающим ребенком. Первое что я начала делать, в первые недели после роддома - изучать по книгам и интернету, как же мне уложить новорожденного спать.

Почему не может уснуть месячный малыш?

Вообще, как правило, довольные жизнью младенцы спят долгим сном, как кошки и никакой шум не сможет им помешать. Однако не все младенцы спят одинаково хорошо, изводя и без того измученную, вымотанную мать своим криком, который просто выносит мозг. Оказывается ребенок капризничает не просто так. Есть несколько причин, по которым месячный ребенок не может заснуть:

* Голод. Если ребенку не хватает молока, или кормление происходит неправильно, он может не наедаться и банально страдать от голода. Малыши с пустым желудком спят плохо и много плачут.

* Боли. Обычно, у младенцев не очень хорошо работает пищеварительная система. В кишечнике блуждают газы, бывают колики и спазмы. Важно правильно держать малыша во время кормления, позволять ему срыгивать и использовать капли от колик.

* Ребенок болеет. Постарайтесь обследовать здоровье ребенка, возможно он чем-то болен и причина его беспокойства кроется где-то глубже?

* Самая очевидная причина - грязный подгузник.

* Слабое пеленание. Младенцы не владеют собственным телом, если их туго не спеленать они могут бить себя руками, отчего пугаются и не могут спать.

Как уложить спать месячного ребенка?

Во-первых, оочень важно выявить причину плохого сна и устранить ее. И лишь потом продолжать добиваться засыпания ребенка. Младенец привык внутриутробно слышать сердцебиение матери. Чтобы успокоить малыша иногда бывает достаточно положить его на грудь. Размеренный стук сердца матери и тепло помогут малышу успокоиться и заснуть.

Многим деткам очень помогает укачивание. Качать можно не только на руках, но и в колыбельке или в коляске. Очень эффективно укачивание на свежем воздухе. просто отлично если вы живете в частном секторе и есть собственный двор. В таком случае можно в любое время вынести ребенка на улицу.

Новорожденному важно задать определенный режим дня и придерживаться его до следующего этапа развития. Важны ритуалы перед сном. Кому-то подходит недолгое лежание на руках родителей, кому-то нужна теплая ванночка или массаж.

Некоторым детям для засыпания требуется фоновый шум. Можно использовать специальные записи со звуками моря, природы или классические мелодии. Это отлично успокаивает и рассеивает концентрацию с резких шумов улицы или многоквартирного дома.

Есть боле радикальный способ с первых дней приучить ребенка спать без просыпания. Укачайте ребенка и уложите его в кроватку, произведите ритуал перед отходом ко сну (поглаживание, поцелуй и т.д). Если у малыша начнется истерика, просто не реагируйте. В этом помогут беруши и железная сила воли. После небольшой практики вам обеспечены спокойные ночи.

Будьте чуткими не только к своим новорожденным детям, но и к себе и тогда вся семья будет жить в гармонии.

Доброго времени суток всем маиочкаи и папочкам.

Появление в семье новорожденного,это огромная радость!

А вместе с тем , появляется масса забот, хлопот и проблем.

Хорошо , если ребёнок спокойный.Хорошо кушает и отлично засыпает.

Но , бывает и так , что малыш долго плачет , и никак не хочет засыпать.

В первую очередь нужно убедиться в том, что у ребенка все в порядке, он сыт и его ничто не беспокоит.

Советы сейчас все дают разные.Одни психологи уверяют, что детей унжно укачивать, другие говорят, что нет.

Мы своего сына изначально не приучали к укачиванию и старались соблюдать определенный режим с самого его рождения.

Каждый день в определенное время я его кормила, а потом купала.Ребенок очень любил теплую ванну.

После нее он успокаивался, я его некоторое время еще носила на руках , а потом укладывала в кроватку.

Если сын сразу не засыпал, то я начинала легонько его поглаживать по голове , разговаривала с ним тихим успокаивающим шепотом или пела ему колыбельную песенку.Сын привык к этому ежедневному ритуалу и спокойно засыпал, пока был совсем маленький.

Кроме того, мы никогда не приучали его ко сну в абсолютной тишине, понимая, что иначе он будет просыпаться от каждого шороха.Мы всегда перед его засыпанием тихонечко включали радио, и под тихий равномерный голос, сын спокойно и быстро засыпал.

Он так привык, к тому, что я его постоянно поглаживаю перед сном, что когда подрос и начал разговаривать, сам просил :"Гладь!".Только перестану, он открывает глаза и снова просит, но потом постепенно засыпал.

Оежда для сна у ребенка должна быть мягкая и удобная.А так же в комнате желательно создать комфортную температуру, примерно 22 градуса.

Понаблюдайте за вашим малышом, возможно он лучше засыпает под песенку, которую вы ему тихонько напеваете, а может быть он предпочтет какую-нибудь расслабляющую музыку или запись с шелестом волн и или тихих звуков дождя.

Если есть желание, то конечно можно его укачивать на руках.Но, стоит учесть, что ребенок растет, становится тяжелее, и укачивать его будет сложнее со временем.А он привыкнет, и без укачивания засыпать уже не будет.

В общем, ребенок должен засыпать в очень спокойной умиротворяющей обстановке.Когда ребенок хочет спать, это уже заметно, он потирает глазки, капризничает.Важно не упускать этот момент и укладывать его именно в это время спать.

Здоровья вам и вашим деткам , а так же спокойного приятного сна.