Карнитин Dominant Sport Nutrition

Наверное многие уже слышали, что карнитин помогает похудеть. особенно тот, который компании-производители выпускают в продажу в жидком виде. Более того, даже покупали его, и активно употребляли. Вот только мало кто знает, что действие карнитина, будь он в порошке, или в жидком концентрированном или неконцентрированном виде, начинается только через... 15 минут после усиленного кардио. То есть, карнитин начинает помогать сжигать лишний жир только тогда, когда ваш организм разогреется и ваши клетки начнут этот самый жир требовать. вот тогда карнитин включается, и начинает транспортировать ваш жирок в топку клеток.

То есть, если не соблюсти это правило, толку от карнитина, не важно - жидкого ли, или из порошка разведенного - нулевое. но и вреда, конечно никакого - попил вкусную жидкость, обычно слегка кисловатую, и счастлив.

Так что любой карнитин, который продается в спортивных магазинах, или на полках в гипермаркетах (добрался он и туда) по своему действию схож. Не верьте, если производители заявляют, что концентрированный круче - это не так, просто в ампулу они загоняют сразу тройную дозу, которая, при неправильном использовании (читай выше) бесполезна. Так что берите тот карнитин, который вам подходит по цене и по вкусу. Мне, например, нравятся вкусы от отечественного производителя Dominant. У них вообще вкусов полный спектр, не только у карнитина, но и у остальных продуктов.

Кстати, это один из немногих производителей, который следит за качеством продукции, как за собственным ребенком. У них карнитин, кстати, не каменеет. Скорее всего, сказывается наличие мембраны. которая удаляется с банки только путем механического воздействия пальцами. и никак иначе.

Кто-то из авторов уже писал про карнитин. Мол, что начинает работать он только через 15 минут после усиленных тренировок. И помогает транспортировать жир прямо в плавильные печи клеток. Но у этой аминокислоты есть еще одна особенность - она способствует очищению организма от всевозможных шлаков и токсинов. То есть, по сути, если вы не заинтересованы в похудании, как многие зожнутые, то вы спокойно можете использовать карнитин, в ограниченных количествах и посоветовавшись с врачом, для очищения организма. Медики поговаривают, что L-Carnitin также способствует увеличению физической работоспособности и борьбе с вирусами.

Естественно, для подобных профилактических целей выбирать лучше качественный продукт. в котором минимальное количество добавок, а все остальное - чистый продукт. Я для себя выбрал карнитин от Dominanta. Производители используют при изготовлении своих продуктов только качественные натуральные красители и самый современный подсластитель - Сукралозу. По ощущениям - коктейль, в который я добавляю еще и глютамин этой же фирмы, отлично действует на мой организм. болел я последний раз уже не помню когда, а проблем типа - "ой, не могу проснуться", или "как не хочется вставать" нету уже год точно. И да, я - не качок!