книга Н.М. Вовк Каратэ

Наверное каждый из подростков хотел осилить основные приемы караты. Кому-то это удалось, а у кого-то просто осталось в мечтах. Конечно же, без хорошего тренера и регулярных занятий вам вряд ли удастся достигнуть хорошего уровня, но все равно, чисто для себя и для начала можно почитать, с чем вам предстоит иметь дело.

Это небольшая книжица, в черно-белом варианте, на простой бумаге была выпушена в Москве в 1991 году. Автор ее мастер спорта Н.М. Вовк. В книге изложены основные методические приемы овладения этим боевым искусством, показана отработка всех движений и поз, как нужно правильно и точно наносить удары, чтобы они были неожиданными для противника.

Я например каратэ не занимался и в секции не ходил, но книжку прочитал с превеликим удовольствием и разумеется не обошлось без тренировок перед зеркалом, а потом и с напарником, который тоже заинтересовался тем же.

Занятия даром не прошли и спустя год пригодились, когда возвращался домой с вокзала по темной улице и наткнулся на парочку подвыпивших хулиганов. Конечно мои познания были никакие, но у моих противников не было и их! До драки дело не дошло, - после парочки выпадов они просто обратились в бегство, не зная с кем имеют дело. Так что почитать и потренироваться однозначно стоит, хотя бы для самообороны.