Я с уважением отношусь к биодобавкам: среди этих препаратов есть очень хорошие и эффективные средства, которые могут помочь решить различные проблемы.
Вот, например, немецкая компания Doppel Herz выпускает полезную добавку к пище с содержанием вещества коэнзим. Оно содержится в названии биодобавки и легко запоминается.
Вещество с витиеватым названием "Коэнзим Q10" - это известный компонент. Он не искусственно синтезирован, а содержится и вырабатывается нашим организмом. То есть, это не чуждый компонент.
Коэнзим Q10 - это витаминоподобное вещество. Он стимулирует выработку энергии в клетках, способствует улучшению энергетического обмена. К тому же он восстанавливает дефицит иммунной системы организма, снижает вязкость крови и улучшает клеточное дыхание.
Это прекрасный антиоксидант, он выводит из организма свободные радикалы. Это не лекарство, а биологически активная добавка к пище.
Употребление его приводит к разрушению жировой ткани и даже к снижению массы тела, поэтому его активно применяют женщины во время всевозможных диет.
Его могут употреблять спортсмены в составе спортивного питания. А также все занимающиеся фитнесом и спортом. То есть - во время повышенных физических нагрузок.
Он замедляет процессы старения и может применяться женщинами в косметических целях.
Может применяться во время проблем с иммунной системой.
С возрастом выработка собственного коэнзима уменьшается. Можно попробовать получить его посредством продуктов.
Коэнзим содержится в говядине, арахисе, сельди, кунжуте в фисташках. Гораздо меньше его в апельсинах, клубнике и яйцах. Но при этом всё равно суммарное потребление его будет недостаточным. Ежедневно в организм должно поступать 30 мг коэнзима.
Поэтому можно употреблять его извне. Хороший препарат Коэнзим Q10 выпускает немецкий производитель "doppelherz".
Я привыкла применять капсулы в осенний осенний период, во время каких-то стрессов, физических упражнений или диеты.
Их почти нет: это индивидуальная непереносимость компонентов препарата, а также период беременности и вскармливания грудью.
Взрослым производители рекомендуют употреблять одну капсулу в день во время еды, запивая достаточным количеством воды.
Период употребления долгий, более двух месяцев, после чего возможен перерыв в один месяц. Далее - повторный курс приема капсул.
Это картонная коробка, в которой находятся обычные блистеры для таблеток. В каждом из них находится 15 капсул с биодобавкой. Капсулы мягкие, желатиновые, малахитового цвета и продолговатой формы. Длина одной капсулы - примерно сантиметр. Поэтому глотать их не сложно, с этим проблем не возникает.
Внутри находится маслянистая жидкость оранжевого цвета.
Он указан в инструкции: Коэнзим Q10 - 30 мг, суточная доза. Далее: это соевое масло бобов, раствор желатина, лицетин, титана диоксид и другие необходимые компоненты.
Иногда ингредиент Коэнзим Q10 добавляют в ухаживающую косметику, например, в кремы для лица, но размер молекулы его довольно большой и в кожу проникать не способен. Поэтому, лучше получить этот компонент в виде биодобавки.
Ощущения во время приема нормальные, никаких побочных эффектов нет, не было также никаких аллергических проявлений в виде шелушения или зуда.
В последнее время есть сведения, что этот компонент активно борется с причиной возникновения синдрома хронической усталости.