Комплексный тренажер Ab Circle

Здравствуйте дорогие читатели!

Когда я забеременела я сразу знала что сильно поправлюсь, я была с детства склона к полноте, но не думала что смогу набрать аж 25 кг лишнего веса.
Начала после этого садится на диету, пробовала похудеть, но не чего не получалось, первые эффекты появились только после трех месяцев. Худеть я начала но обвислость появилось страшная, та плюс и растяжки были большие, начала задумываться о том как же себя подтянуть и придать обратно красивую фигуру. Хотела пойти в тренажерный зал, но тяжело это сделать когда у тебя 5-ти месячный ребенок. забрала у мамы друг что бы сделать себе обратно талию, начала исполнять комплексные упражнения которые только могла найти в интернете, но как сами понимаете этого мало, обязательно нужно железо для нагрузки.
Муж знал как я просто брежу похудением и мне это очень важно, хотя поддерживал меня отлично. Решил мне купить тренажер, даже сказал что я могу выбрать любой, сколько бы он не стоил, пусть влезим в долги, но зато я буду довольна. У меня конечно есть совесть по этому я выбрала простенький, но в тоже время очень удобный тренажер, который не занимает много места, и дает нагрузку практически на всю группу мышц. Таким тренажером оказался Ab Circle.
Не особо дорогой, хорошая комплектация: тренажер, монитор, инструкция, книга о здоровом питании и даже ДВД диск с упражнениями, но конечно не продуманно, потому что он ра английском языке, можно было бы и перевести на русский. Производитель этого тренажера Китай.

На этом тренажере отлично выполнять комплексные упражнения, которые помогаю похудеть в определенно самом тяжелем месте, таком на пресс , на ягодицах и бедрах.
Если вам нужно накачать пресс, то нужно держатся за ручки тренажера и перемещать ноги в лево и в право, по очереди.
Если же вам нужно накачать ягодицы и бедра, то нужно снять центральную защелку, которая крепит опоры на колени. После этого можно делать движение коленями в разные стороны, при таком движении будут работать все группы мышц от пят до бедер.

По началу конечно было очень тяжело, но потом уже втянулась, конечно тело болело так когбудто меня были битами, но это того стоило. Уже прошло 4 месяца с тех пор как я ним занимаюсь, все это время я сидела на диете и занималась, теперь я вешу даже меньше чем до беременности и мне это как стимул, и нравится что я смогла это сделать, ну конечно без этого тренажера такого результата у меня не было бы. Так что мы на нем работаем вместе с мужем.