Криосауна отзывы врачей

Каждый человек знает о сауне: что это такое и зачем она вообще нужна, но вот все ли знают о криосауне? А ведь о этом виде сауны надо и полезно знать! Сауна полезна для здоровья, а вот криосауна будет ли полезной для здоровья человека? Я не буду много говорить, ведь стоит только вспомнить, что холод - это эликсир здоровья и красоты.

Из давних времен и сейчас люди используют холод для того, чтобы продлить красоту и молодостьНапример, я и сама каждый день лицо и область декольте промазывая льдом, ведь читала о том, что это очень полезно для кожи. . Раньше все это делалось просто обтиранием льдом, но на сегодняшний день, очень популярным методом сохранения такой вечной красоты и здоровья, а главное для девушек - молодости, поможет такая процедура как криосауна, что поможет оздоровить и сделать красивой все тело.

Показания к применению процедуры

Криосауна -это процедура, которая поможет сохранить молодость, укрепить здоровье и быть красивой. Но помимо общих таких показателей, применять процедуру криосауны рекомендуется при таких показателях как:

- синдром хронической усталости

- стрессы

- депресии

- безсонница

- заболевания опорно-двигательного аппарата

- артроз

- аллергиях

- кожные заболевания

- нарушения обмена веществ

Вообще, криотерапия как метод лечения очень рекомендуется при болезни в суставах, она и придумывалась только для того, чтобы убрать эти суставные проблемы. Но, в последствии, стало заметно, что криосауна справляется не только с проблемамы суглобов, , криосауна помогает нормализовать половую функцию у мужчин, усиливает половое влечение, вернет человека после всей ночи употребления алкоголя и сделает человека активным и свежим.

Очень полезая криосауна для женщин, ведь такая процедура поможет похудеть, избавиться от сильно выраженного целлюлита, улучшить состояние кожи. Только особо заметным результат будет в молодой девушки, которая еще не запустила свой организм шлаками.

Действие криосауны

Криосауна это небольшая кабинку, которая по внешнему виду напоминает кабинку для солярия, только вертикальную. Человек заходит в кабинку и его поднимают до уровня, чтобы голова находилась выше границы кабинки. В кабинку подается воздушно-азотная смесь, которая охлажденная до -140 градусов, и в этом человек находится до 3 минут. Не надо бояться, это не больно и никто еще не простуживался от такой температуры. Во время пребывания может чувствоваться легкое жжение ( я думаю все это чувствовали при большом морозе на улице и это вполне терпимо), но после выхода из кабинки по всему телу идет прилив тепла и насыщения энергией.

Пребывать в криосауне желательно в нижнем белье х/б , рекомендуется захватить с собой носки, поверх которых нанести шерстяные носки (предоставляются в криосауне), рекомендуется взять с собой варежки.

Посещать криосауну можно каждый день. Максимальный разрыв может быть не более двух дней, ведь при больших промежутках эффекта просто не будет.

Рекомендованый курс лечения методом криосауны - 25 - 30 дней.

Противопоказания

Перед тем, как решиться зайти в криосауну надо пройти консультацию о кардиолога, ведь очень осторожно надо относится к криосауне людям, которые страдают от сердечных проблем. . Среди противопоказаний, при которых не рекомендовано применяться к криосауне, такие как:

- гипертоническая болезнь

- инфаркт миокарда

- мозговой инсульт

- сердечная недостаточность

- повышенная температура тела

Вся процедура в криосауне человек проходит под наблюдением медицинского работника. Ведь может случиться, что человек от холода может упасть в обморок, но таких случаев почти не бывало, происходит это крайне редко, у довольно чувствительных людей. Сама процедура длится всего несколько минут, но этого вполне хватает для того, чтобы запустить нужные процессы в организме человека. Конечно, от одного раза "морожения" в криосауне не заметите никакого результата, для хорошего эффекта необходимо пройти курс криосауны. При чем если первый раз может вы будете чувствовать некие жжение и будет вообще страшно входить в кабинку, но с каждым последующим разом организм привыкал и вам даже эта процедура понравится.

Я сама - аллергик и очень страдала от этого. решила попробовать криосауну на себе. И чудо случилось - уже после пятой процедуры мне стало намного легче, так что я решила не бросать эти чудо-процедуры и пройти весь курс, чему очень сильно и радуюсь! Реально стало легче, проще, в теле легкость,радость и энергия!

В общем, криосауна - это настоящий элексир красоты, здоровья и молодости! Рекомендую!