Лимон на ночь для похудения отзывы

похудеть быстро

Похудеть быстро- мечта любой женщины. И мужчины. особенно любителей вкусненько поесть. всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, так как обожаю вкусную еду. И это может быть все, что угодно. Но вкуснее всего лично для меня являются шоколадный торт, пельмени со сметаной и салат из помидоров с огурцами. От салата, конечно, не потолстеешь, но есть его каждый день тоже не будешь. Потому и получается. Что вес все время побеждает, хотя, учитывая мою любовь к салату из помидоров, так не должно быть)).

Похудеть быстро хочется тогда, когда впереди маячит какое-то торжество. Или отпуск, а купальник еле налезает. И вот тут встает вопрос: как быстро избавиться от лишних килограммов. Конечно, можно ограничить прием углеводов. Или, например, заняться бегом по утрам. Но хочется какой-то волшебной таблетки, которая приведет к заветной мечте за одну ночь. И вот для такого случая придуман сок лимона на ночь.

Что такое сок лимона- это щелочной раствор. Который выводит шлаки, изменяет Ph уровень организма. И снижает вес. Но тут нужно понимать. если вы станете в течение дня лопать углеводы килограммами, а на ночь выпьете десять литров сока лимона, то вряд ли вы станете к утру стройнее. Во всем нужна мера.

лимон на ночь

Сок лимона на ночь стоит употреблять в том случае, если у вас нет гастрита или язвы желудка. Если же у вас есть проблемы с пищеварением, то вам категорически противопоказан сок лимона. если, конечно, вы не хотите себе навредить и попасть по скорой в больницу.

если с желудком все хорошо, покупайте лимоны. Начнем!!!

Помните, что во время снижения веса для максимального эффекта стоит совсем отказаться от рафинированных углеводов. Исключение- горький шоколад и фрукты. Фрукты можно все, кроме бананов и винограда.

Из овощей можно все, кроме отварной свеклы и отварной моркови.

Есть можно каждые три часа. До самой ночи. Но! Порция должна быть не более чем сто шестьдесят граммов. Взвешивайте на весах. Через две недели вы уже на глаз сможете определить вес порции.

Сок лимона стоит добавлять в оду из расчета на один стакан одна чайная ложка лимонного сока.

Эффект не заставит себя ждать.

Лишний вес моментально уходит в первый месяц. Вес снижается с невероятной скоростью. Но это только первые три-пять недель. Потом вес начинает стопориться. И стоит примерно две-три недели. Чтобы сдвинуть его с мертвой точке стоит устроить день разноса. Или день разгона. Можно сеть все. Но так же- через три часа. Главное, чтобы не вырвало. и после таких дней вес стремительно поползет в низ. Весы вас приятно удивят. Это при том, что вы себе устроите еще и праздник живота.

похудеть быстро с лимоном

Похудеть быстро с лимоном вполне возможно.
ну как быстро... За три месяца возможно скинуть довольно прилично лишних килограммов, с той лишь оговоркой, что вы не станете есть жирное на ночь и лопать булки за обе щеки. если ограничите порции и станете пить воду с соком лимона регулярно, то через год вы сами себя не узнаете, не то что ваши подруги и близкие.

Лимон- очень сильный антиоксидант, а это означает, что похудев вы еще и оздоровитесь. и станете выглядеть намного моложе своих лет. главное правило- это система. вы не должны отступать от своих целей. И не уступать своим порокам. Не будете лопать все подряд, получите в награду прекрасную фигуру и отличное настроение. я уже про самооценку не говорю. И про отношение окружающих.

Настоятельно рекомендую сок лимона для снижения веса всем, кто стремится к совершенству и тонкой талии. ну и тем, кто пытается себя научить питаться правильно, избавиться от вредных привычек.

Желаю успехов и хорошего настроения!