Льняное масло для женщин отзывы

Доброго время читателям и посетителям нашего сайта. В данном отзыве расскажу каким образом я принимала льняное масло.

Как я использовала льняное масло?

Льняное масло поистине уникальный и полезный продукт, который положительно сказывается на организме людей, а особенно женщин. Причем способы его применения могут быть нательно-косметические, так и прием масла внутрь.

Читала много отзывов, где люди пишут, что льняное масло не очень приятное на вкус с горьковатым послевкусием. От себя скажу, ничего подобного не заметила. Я пила льняное масло столовыми ложками и при этом ничем его не запивала. Вполне нормальный и совсем не противный вкус. Не спорю, вкус может быть и специфический, но перетерпеть его можно. Предполагаю, что горький вкус может быть у низкокачественного продукта, поэтому все же следует покупать льняное масло от известных производителей.

Следует учесть один момент, что если вы покупаете домашнее льняное масло, то его обязательно сразу нужно перелить в затемненную бутылку из стекла и хранить в прохладном месте.

По цвету качественное льняное масло имеет темный цвет, на солнце имеет золотистый оттенок. По консистенции такое же тягучее, как и масло касторки. Однако впитывается льняное масло быстрее и смыть его с кожи значительно легче.

В состав льняного масло входят фитоэстрогены, поэтому если вы кормите ребенка грудью, особенно мальчика, то принимать льняное масло нельзя. В состав льняного масла входят Омега 3 и если сравнивать их содержание в льняном масле и рыбьем жире, то несомненно в рыбьем жире их больше. Конечно если нет противопоказаний, то в идеале комбинировать данные масла.

Очень часто женщины используют льняное масло, чтобы смазывать им кожу. Это так называемая процедура умасливания. Но так как я не люблю ощущение жира на коже, я не провожу данную процедуру. Вероятнее всего пока не доросла до этого. Но вот в скраб я добавляю льняное масло. После проведения процедуры кожа становится очень мягкой и напитанной.

Нравится мне использовать льняное масло для питания волос. Волосы после такой процедуры растут значительно быстрее. Однако не стоит ее проводить девушкам с волосами цвета блонд, поскольку это может привести к изменению оттенка локонов.

Успешно используют представители прекрасного пола льняное масло для кожи лица. Но лично мне данная процедура тоже не очень нравится. Хотя в зимнее время года мне бы не мешало использовать его как в чистом виде, так и в виде масок. Однако мне такой способ ухода за кожей не очень подходит.

Эффективно льняное масло при приеме внутрь для улучшения состояния ногтей. Причем после приема масла внутрь начали отрастать не только ногти, но и брови.

Для достижения лучшего эффекта можно добавлять в льняное масло витамины Е и А. Кроме приема внутрь, вы можете втирать масло в ногтевую пластину или же брови. Худшего эффекта от этого не будет.

Реально ли похудеть с помощью льняного масла?

Ответ на данный вопрос противоречивый.Льняное масло несомненно нормализует работу желудочно-кишечного тракта и если процесс похудения не происходит из-за наличия проблем с ЖКТ, то масло несомненно устранит данную проблему.

Есть еще очень известная и популярная диета Аткинса, которая собственно и основывается на приеме льняного масла внутрь. Однако очень важно правильно подобрать дозировку масла и конечно же не забывать о балансе калорий.

Как видите, спектр применения льняного масла у женщин широчайший. Универсальность применения данного средства зашкаливает. Пробуйте и вы несомненно останетесь довольны его использованием.

Надеюсь эта информация была полезна для вас!

Будьте здоровы!