Матрасы темпур отзывы

Матрасы темпур

Здравствуйте дорогие читатели. Всем доброго времени суток. Я хотел бы поговорить о достаточно интересной и в то же время достаточно нужной теме которая касается здоровья. Речь пойдет о правильном сне.

Как то мало людей обычно задумываются о том как же надо правильно спать. А это одно с ключевых моментов которые касаются частично и правильного образа жизни. Ведь здоровый сон - это правильный сон.

Ну я как то думаю что большая часть людей любит поспать. Это нормально. Ведь организм потратил свои силы и энергетические запасы которые надо пополнить. Но конечно есть и сон со своими особенностями. Считается нормальный сон на протяжении 7 часов. Ну такой человек как я что по мимо тяжелой работы я ещё занимаюсь достаточно тяжелым спортом. Я тренируюсь в тренажерном зале. А это действительно выматывает. После такого достаточно бурного дня начинаешь понимать что надо пополнять свои силы а то уже как то чувствуешь дискомфорт и убыток сил.

Я конечно с этим соглашусь. Но и тоже стоит отметить то что лично у меня есть некоторые проблемы со спиной. Это довольно частые боли между лопаток ( это последствие сколиоза) ну они вызванные у меня не так как спортом а вообще сам сколиоз образовался довольно быстро ещё до занятий в зале. А на тренировках я как раз и занимаюсь лечением или вернее укреплением спины. ведь как не крути а спина это явно опора и это все достаточно серьёзно.

Я как то устраивался на работу на металлургическое предприятие вернее на комбинат по горной промышленности и там при комбинате есть своя больница с достаточно не плохим ( грамотным) медперсоналом. То конечно как я попал к нейрохирургу то он мне много чего рассказал на счет моей спины. Конечно то что я слушал было не очень хорошо. У меня было много разных мыслей что же мне делать. Ну и он так же начал меня расспрашивать как я сплю. Говорит что это все может быть так же связанно с моим сном. Ведь просто до спорта у меня тоже была эта беда. Ну я ему и начал рассказывать. То первое что он мне сказал - это не правильный сон точно. Я всегда сплю только на животе. Чего то по иному я не могу уснуть. У меня только так.

По словам врача что это плохо не только для спины которая получает не очень хорошее положение и имеет деформацию которая накопляется с каждым вот таким сном а и то что это нагрузка на внутренние органы которые должны ночью отдыхать а получается что они как бы под неким прессом. Как он сказал то лучше всего спать на правом боку или на спине. Ну на спине это лучше всего. Это вообще универсальный способ сна который должен подходить каждому человеку но увы я не такой что смогу вот так заснуть. Так же он меня спросил на чем я сплю. Вернее о матрасе.

Ну и тут так же у меня получается не правильно все. Просто матрас должен быть своего рода и мягким но не проваливаться что бы была более такая жесткость для того что бы держать не плохо спину во время сна в правильном положении что бы не было никаких нагрузок на организм.

Ну и в следствии он мне принудительно посоветовал купить ортопедический матрас от фирмы Tempur. Ну я так и сделал. И что же с этого вышло?

Я остался реально довольным так как у меня спина была явно без нагрузок во время сна да и вообще весь организм отдыхал. Это реально очень приятно. Я даже научился спать на спине. Этот матрас состоит с нескольких шаров которые имеют свойство фиксации и поддержки. Во первых это большие и удобные матрасы. Да и на них хочется спать вообще без постельного белья. Сами по себе такие нежные но и в то же время есть у них та нужная жесткость о которой я говорил раньше. Так что я остался очень довольным и могу сказать что это именно то что надо для всех людей а для тех у кого проблемы как и в меня то это крайне необходимо для их здоровья.