Медико-диагностичекий центр (МДЦ) Москва

Доброго времени суток! Оставлю тут повесть о том, как я худела (успешно!) и кто мне с эти помог. Может быть кому-то пригодится.В какой-то момент я приняла решение начать вести здоровый образ жизни. Одна из составляющих его - правильное питание. Как оказалось, вопрос этот не такой уж и простой. Мои личные эксперименты с питанием, вернее, его ограничением, не привели ни к чему хорошему. Я то резко худела на 3-5 килограммов, то так же резко поправлялась, но набирала уже немного больше. Решила обратиться к профессионалам и начала искать в сети необходимую информацию. А ее в интернете много, да вся разная, чему верить…Терзания мои закончились, когда на мобильный позвонила какая-то девушка и рассказала про Медико-диагностический центр (МДЦ). Я чуть трубку не бросила: достали рекламные звонки! Но девушка очень вовремя предложила посетить его бесплатно (гостевой визит) и получить консультацию по интересующему вопросу. Сказала, что диетологи там тоже есть и коррекцией веса специалисты занимаются. Только чтобы на прием попасть, нужно позвонить менеджеру и записаться, иначе к специалистам не попасть.Сам медико-диагностический центр (МДЦ) меня приятно удивил: новое оборудование, внутри везде хороший ремонт, чистота прямо слепит глаза, красиво, светло. У кабинета к диетологу очереди не оказалось, меня сразу приняли. Она меня подробно расспросила, взвесила и попросила сдать несколько анализов. Сказала, что необходимо исключить возможные противопоказания, да и вообще так будет понятнее, какую стратегию выбрать.Про тонкости диеты говорить не буду, как выяснилось, в каждом конкретном случае нужен свой подход. Естественно, были и общие моменты: правильное питание, частые приемы небольших порций, водный режим. Еще рассказали, как правильно готовить блюда, чтобы они были и полезными, и вкусными. И объяснили, почему никакие продукты из рациона исключать нельзя.Кроме режима и рекомендаций по питанию мне назначили еще упражнения ЕМС. Там специальный костюм надевают и электричеством стимулируют мышцы. Очень хорошо тонизирует их и в форму приводит. Да и вообще общее состояние после этого улучшается. В общей сложности за полгода я избавилась от всех лишних килограммов, хотя радикально менять предпочтения в питании было тяжеловато. Мой вес наконец-то пришел в норму, фигура стала более подтянутой, общее состояние значительно улучшилось, энергии стало больше, я многое успевать стала. Как будто несколько лет сбросила вместе с килограммами. Рекомендаций по питанию стараюсь придерживаться, тем более, что теперь точно знаю, что это работает.Но только кажется мне все же, что рекламную политику администрации центра стоит пересмотреть. Не очень приятно, когда на личный номер поступают звонки от лиц, которым номер никто не давал.