Методы борьбы с целлюлитом

В данном отзыве хотелось бы обсудить тему методов борьбы с целлюлитом, которых существует немало. Одни методы более эффективны, другие - менее А некоторые не всем могут быть доступны, остальными вполне могут применятся даже в домашних условиях.

Целлюлит не только не эстетично , но и связано с изменениями жировой ткани , что приводит к образованию мелких бугров на коже. Этим недугом, если можно так назвать, страдают как плотные по комплекции люди, так и худые. Он поддаётся лечению, хоть и не так просто от него избавится. Рассмотрим каждый в отдельности более подробно:

1. Косметические средства ( крема, гели, скрабы и тому подобное) против целлюлита не могут полностью избавить от проблемы , но позволяют только ухаживать за телом и не давать чтобы целлюлит распространялся. Косметические средства должны содержать натуральные компоненты, что витаминизируют, регененирируют, омолаживают , разглаживают кожу.

2. Ванны с эфирными маслами могут быть эффективными, так как масла благоприятным образом влияют на кожу, а именно : способствует её регенерации, обменным процессам, питают клетки кожи, приводят в тонус мышцы.

3. Обертывание - данная методика одна из популярных в борьбе с целлюлитом. Есть разные виды обертывания и самый распространённый и приятный - горячий метод. Данный метод способствует сжигание жира.

В салонах красоты, SPA - салонах самым модным , хоть и не всем доступным методом является шоколадное обертывание. Этот вид обертывания благоприятно влияет на кожу, витаминизируя ее, а также способствует сжиганию жиров или предупреждает развитию целлюлита. Один раз я проходила такую процедуру и мне она очень понравилось. Хотелось бы повторить.

Обертывание масляное, кофейное и с глины я порой делаю дома.

4. Массаж применяется не только в лечебных целях, но также является эффективным методом сжигания целлюлита . Так как существует довольно много видов массажа, но по - моему самый лучший - медовый. Также эффект избавления зависит от умение правильно провести процедуру массажа - от мастерства массажиста . Но нужно не менее десяти процедур, а в некоторых случаях больше.

5 Физические упражнения , что направлены на сжигание жиров могут уменьшить неровности кожи, смоделировать фигуру и это проверено на собственном опыте ( три раза в неделю по 35 - 45 минут занимаюсь фитнесом). Вместе с тем применяю крема и все в комплексе способствует избавления от целлюлита.

Вакуумный массаж считается одним из самых эффективных метод для для такой пикантной проблемы, как целлюлит. Могу отметить, что процедуры вакуумного массажа очень эффективны для удаления так называемой "апельсиновой корки", но конечно же в сочетании с физическими нагрузками, подходящими вам и различными диетами, ну или хотя бы нужно в день проходить 10 000 шагов быстрым темпом.

Вакуумный массаж нужно проводить в специальных косметологических клиниках, что повысит ваш шанс привести фигуру в порядок. Могу отметить, что после проведения курса вакуумного массажа у меня сошло на нет ощущение отёчности всего организма, выровнялась и приобрела здоровый оттенок кожа на обрабатываемых проблемных зонах, как следствие, улучшилось самочувствие, повысился тонус и жизненная энергия. Из недостатков могу отметить то, что процедура достаточно болезненная, особенно на бёдрах, а так же иногда в разных местах появляются синяки, что конечно же не очень украшает тело женщины. Ну и ещё один недостаток это то, что по окончанию процедуры приобретённый эффект к сожалению сохраняется не продолжительное время и соответственно дополнительные курсы нужно проводить с периодичность в 3-4 месяца.

Здравствуйте дорогие мамы ,девушки , женщины . Сегодня хочу высказать свое мнение о том как я боролось с этим ненавистным целлюлитом . Уверенна что многие женщины когда -либо в своей жизни боролось с целлюлитом ,я тоже не исключении ,и в свои 23 года просто уже практически перепробывала куча методов борьбы .Сейчас технологии просто на грани фантастики , ведь куча лазерных методов борьбы с целлюлитом , вакуумные ванны , и тд .Но в наше время это очень дорого и не каждый может позволить себе ,такие процедуры стоят в салонах не мало денег .А я поделюсь с Вами своими рецептами борьбы , и боролась я в домашних условиях , с подручными средствами . Конечно же я в салоне тоже пошла ,интересно же было какое действие дают на борьбу с целлюлитом , их массажи . И вот пришла я к массажистке , сразу сказала что не менее 10 курсов массажа мне нужно пройти ,чтобы избавится от него , ну конечно ради эксперемента я согласилась . Как проходила вообще эта процедура ,девушка-массажистка с начало хорошо разрабатывала и разогревала мои бедра и живот . Потом она на носила крем и еще каждую зону прорабатывала в течении 30 минут . Когда массаж заканчивается она прикрепляла мне на живот, ноги и бедра , бабочки ,которые давали ток и таким образом разгоняло кровь , и она разгоняла обмен веществ . После того как проходит еще 30 минут ,она меня обматывала пищевой пленкой ,укутывала одеялом и давала горячий зеленый чай . Создавался вакуумный эффект с помощью которого и происходило борьбы с целлюлитом . Ну вот проходила я так 10 сеансов ,конечно результаты были ,но не те что я ожидала ,я себе представляла что моя попа будет упругой и красиво , без этой апельсиновой корки . Тогда я решила бороться сама , своими сила , дома . Для борьбы купила одну ваккумную баночку и масло детское . Наносила на кожу масло , прорабатывала круговыми вращениями свое тело ,каждую зону по 10-15 минут . Делала я это через день , и уже через неделю я увидела результат , попа стала более упругой , меньше апельсиновой корки , а самое главное не чем не отличалось от тех массажей за которые заплатила не мало денег. Еще один но очень эффективный метод это медовое обертование . Разогревала на водяной бане пару ложек меда , и легкими похлопываниями на носила на проблемные зоны ,потом обертывалась пищевой пленкой и укутывалась одеялом .Вот в таком положении я была 40 минут . Эффект потрясающий , через пару недель заметен результат .Кожа становится гладкой ,очень нежной и упругой ) Вот такие были методы моей борьбы?Делитесь своими советами)