Миостимулятор ab gymnic купить

Почему миостимуляторы неправильно позиционируют?

Наверное, многие из вас слышали про такую вещь, как миостимуляторы. Они очень часто встречаются людям на просторах интернета и позиционируются, как легкое и доступное, а главное - не требующее никаких усилий со стороны пользователя средство для похудения, а затем и построения атлетической фигуры с рельефной мускулатурой, прессом и так далее. Естественно, что все это неправда, ведь даже если не вникать в различные научные тонкости и думать чисто логически - почему профессиональные культуристы продолжают ходить в залы, выполнять упражнения с тяжелыми весами на тренажерах и штангах, если можно купить какой-нибудь поясок, который подготовит идеальную форму для сцены за короткое время и без особых усилий?

Принцип работы подобных миостимуляторов очень прост и разобраться в этом всем несложно. Он просто пускает небольшой электрический импульс в мышцы, за счёт чего имитируется их сокращение. Именно сокращение мышц, когда вы, к примеру, поднимаете гантель и дает тот самый эффект, который затем проявляется в их росте, увеличении силы и т.д. Проблема в том, что если вы хотите развить силу и объем мышцы, то вам не обойтись без работы с большими весами в диапазоне 5-8 повторений практически во всех упражнениях, необходимых для развития мышечных групп всего тела. Электрический миостимулятор способен имитировать мышечные сокращения небольшой силы, аналогичные тому, чтобы работать с маленьким утяжелением - например, гантелькой весом 3-4 килограмма. Даже самому самому новичку будет ясно, что накачать себе сильное и рельефное тело при помощи смехотворного веса гантельки, поднимая ее по 100 раз и таким образом только бессмысленно провоцируя закисление молочной кислотой рук никаким образом не получится.

Чтобы мышечные сокращения были аналогичны тому, как при нормальных тренировках с адекватными весами, электрический импульс, который проводится в мышцу должен быть такой силы, что он был бы способен буквально сжечь ваши мышцы, поэтому используя подобные миостимуляторы достигнуть уровня сокращения при реальных тренировках просто напросто невозможно.

Но является ли миостимулятор бессмысленной тратой денег?

Нет, миостимулятор не является бессмысленной вещицей, которая вам вообще не принесет пользы. Сами по себе подобные электрические стимуляторы используются в медицине для реабилитации пациентов после тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, например. Сокращения в мышцах небольшой силы пусть и не дадут никакого эффекта на силовые данные и объем, но позволят им немного работать, а это в свою очередь позволяет избежать атрофии мышц. Если вы ведете вот прям сидячий образ жизни и у вас банально нет времени для того, чтобы побегать или позаниматься физическими упражнениями, то можно использовать подобные миостимуляторы для того, чтобы поддерживать себя в тонусе. Вот именно в таком контексте подобные вещи будут очень полезны и просто незаменимы, опять же, если вас сдерживают определенные временные рамки.

Главная проблема остается в том, что алчные производители раздули из мухи слона и превратили простой имитатор мышечных сокращений в мощнейшее средство для похудения, а затем и для накачки мышц. Благо, что цену за это удовольствие громадную не задвигают - комплект для ношения на поясе обойдется вам в 200-300 рублей, не более. Просто люди свято верят в то, что миостимулятор даст им те заоблачные результаты, которые им были обещаны, а отсюда идут разочарования и дальнейший шквал негативных отзывов на самых различных сайтах. Но в целом, если вы знаете, что данная вещь способна только поддерживать ваши мышцы в тонусе - то берите, можно воспользоваться.