Сейчас многие подумают - странно пишеп мужчина. Но у меня есть , что сказать. У меня раньше жена страдала на разные диеты. Поэтому их результат и действие я знаю. Могу сказать сразу для похудения данная диета, если можно так сказать - не подходит. Но о бо всем попорядку.
Мне до смх пор интересно- кто придумал этот метод, на чем он основывался? На мое мнение корни этого бреда находятся в индии. Часто приходится бывать там. Но он чуть отличается от того , что пила моя жена и мнеже давала тоже( вкус печальный, очень терпкий- мед нн сильно спасает) . Так вернемся к Индии. Там употребляют данный напиток , как жароутоляющее питье, с ихним климатом есть совсем не хочется. Только пить. В состав его входит : молоко коровье, кокосовое молоко, мед , куркума и свежий корень имбиря. Чтож предлагают у нас - подогреть молоко добавить мед и 2 чайные ложки куркумы и все это выпить утром, перед едой. ( как спортсмен скажу - завтрак очень важен, его нельзя заменять или убрать, сразу скажется на фигуре). Да и куркума то у нас не такая, как надо. Отсутствует приятный нежний вкус.
Все же вернемся к нашим бараном или к " золотому молоку" . Мне настолько стало интересно, что пошел по врачам за консультацией. Был весьма удивлен услышаным, если честно. Оказывается курку ма действительно очищает организм, усиливает обменные процессы в организме, снижает аппетит( если честно думал , что развод. ) Но данный напиток не предназначен ни вкоем разе доя похедания. Ое хорошо подойдет для очищения и нормализации организма в целом. Это как витаминный комплекс. Но всему нужно знать меру. Как говорила моя бабушка , что за надто то не здраво. Но все же советую всем воспользоватся рецептом с индии, добавьте имбирь и кокосовое молоко. А если ходите похудеть то одного чуда напитка не достаточно. И какими супер звездпми они не прикривались , хоть даже мировыми- помните все они ходят в спортзал и не на 5 минут - для селфи . Исходя из всего перечисленого могу сказать что " золотое молоко" как еще называют этот коктейль- довольно безобидный. Испортить здоровье сильно не получится. Похудеть тоже( ведь вы не сможете сьедать за день 3 столоаых ложки куркумы. И не пытайтесь- иначе язва вам обеспечена , это в лучшем случае) не получится. Но если правильно проконсультироватся с диетологом- можете даже привести организм в порядок к началу лета.Либо пейте его на перекусах , ведь вдень нужно есть 5-6 раз. Всем удачного здоровья.