Можно ли кормящей маме ананас

Я тоже была беременна и ела ананас в период беременности. Мне очень хотелось именно ананас на сроке 3-4 месяцев, съела ананасов немного, всего два. Это были свежие фрукты, спелые, сочные. Кушала по две дольки, кружочка, толщиной в полтора сантиметра. Никакой аллергии не было в период беременности, никакой аллергии не было после родов, при кормлении грудью.

Скажу больше, ввела в рацион ананас с 6 месяцев, добавляла в кашу по 1-2 капли свежего сока ананаса. Ничего у ребенка после этого не обсыпало. Я даже и не знала, что ананас это аллергенный продукт, просто он заморский и может быть напичкан химией. Сейчас сын вырос, ананасы его любимая еда.

Хотелось бы отметить один момент в рационе беременных, а потом кормящих: организм что-то требует, беременная это ест, потом роды и беременная забывает, что ела, начинается поедание всего, что увиделось. Это неправильно. Нужно питаться также, как и при беременности с обратным отсчетом. Приведу пример на себе: 3 мес - хочу зелень, много зелени; 4 месяца - фрукты, из них абрикос, ананас, вишня, яблоки; 5 месяцев - грецкие орехи, яблоки; 6 мес - зелень кастрюлями с маслом растительным; 7 мес - томаты в любом их виде; 8 мес - капуста, как ни странно; 9 месяцев - все легкое по усвояемости, кабачки, вареная капуста, сок яблока, морковь вареная. В период кормления я ела все то же самое, но с точностью до наоборот: в первый месяц моя еда это кабачки, вареная капуста, морковь, сок яблок. Чем старше ребенок, тем дальше и сложнее еда. Никакой аллергии не было. Я поняла одно - организм что попало не требует, он знает, что ребенок переварит, а что нет и наша беременность это этап обучения что, когда и как кушать нужно будет.

Всем читателям моего отзыва доброго времени суток! Когда я забеременела, вернее даже перед беременностью за несколько месяцев я исключила из своего рациона много вредностей и стала вести здоровый образ жизни. Это очень важно и для малыша, и для мамы, которая в будущем планирует не только нормально родить здорового ребенка, но и кормить его грудью. Потому даже с фруктами и овощами был некий отбор. Не все, что я ела раньше, могла себе позволить особенно в том количестве, в котором раньше употребляла экзотические фрукты. Это касается не только ананасов, а и грейпфрута, на котором постоянно сидела на диетах и лимоны, которые просто обожала и на голодный желудок кусала прямо). Все это стало на время запретным плодом, а все потому, что оно могло вызвать необратимые последствия для малыша, да и для меня тоже. Потому как беременная женщина - вдвое больше теряет витаминов и полезных веществ, вернее - отдает все малышу, потому собственно и стоит на питание обращать особое внимание. Даже если вы будете все время проводить на свежем воздухе, слушать красивую музыку, но есть лимоны и ананасы, пользы ребеночку не принесете, потому как такие фрукты вообще запрещены во время беременности и соответственно - кормления грудью. Во время кормления есть много запретов, о чем вспомню - о том и укажу, но если вы - действительно серьезно волнуетесь данным вопросом, то думаю, что одним моим отзывом все равно не успокоитесь и будете еще искать массу информации касаемо этой проблемы.

В интернете много противоположных мнений, мол стоит прислушиваться к своему внутреннему миру, когда что и кушать. Но как пример - преподнесу вам историю о моей соседке - она всегда прислушивалась к своему организму, в итоге кормить ребенка грудью не смогла, а все потому что питалась не так, как положено во время беременности! Я не говорю о том, что она ела майонезы или кетчупы, нет - она ела ведрами клубнику и тот же самый запретный ананас, потому у ребенка с рождения на все это аллергия и материнское молоко первые две недели не приносило никакой пользы, ребенок не наедался и был весь в крапивнице, как только перешли на смесь - все нормализовалось!!!! Так что с питанием следует быть очень осторожным и всегда думать о том, что все. что попадает маме в организм - идет ребеночку!

Я знаю, что ананас - очень аллергенный продукт, потому в детском меню даже ананасового сока и пюре никогда не встретить, потому не ешьте, милые мамочки его некоторое время. Потом, как отлучите малыша от груди - хоть три штуки за раз съешьте)