Здравствуйте! В предыдущем отзыве я рассказала о мудре, которая защищает от вредных воздействий и мудре от головной боли, гайморита, усталости, и полезной при работе за компьютером ссылка .
В этом отзыве я расскажу про мудру, которые нормализуют давление. Если у Вас высокое давление, то Вам поможет мудра "Знание". Выполняется она легко, надо соединить кончики большого и указательного пальца, остальные пальцы свободны. Выполнять надо одновременно двумя руками. Кроме нормализации давления эта мудра нормализует сон, помогает при депрессии, запорах, приводит в порядок мысли.
В этом отзыве я расскажу еще про одну мудру "Морской гребешок". Эта мудра могущества, богатства, славы. Она развивает внутренний потенциал, наполняет энергией. Эта мудра лечит пищеварительную систему, физическую слабость, повышает мышечный тонус. Помогает при плохом аппетите и дефиците веса. Если выполнять эту мудру регулярно, то можно улучшить внешний вид и стать здоровым и богатым. А также Вас начнут уважать окружающие, Вы приобретете внутреннюю гармонию и творческое вдохновение.
Рекомендую попробовать эти мудры. Есть у мудр противопоказание, оно зависит от состояния Вашего организма. Если вдруг Вы выполнении мудры Вы почувствовали дискомфорт или боль немедленно прекратите выполнение и выберете себе другую мудру.
Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!