Немеют пальцы рук

Наше тело - очень тонкий механизм. И если где-то возникают самые незначительные поломки, могут проявиться довольно странные симптомы, наличие которых может нам подсказать присмотреться к состоянию своего тела. Жаль, что не всегда мы бываем чуткими и стремимся понять свой организм. А ведь иногда, казалось бы не связанные между собой части тела и органы могут сигнализировать о проблемах друг с другом.

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с онемением конечностей. Эта проблема кажется незначительной, и иногда возникает по понятным причинам, если например человек долго не менял положение тела и слишком долго нес тяжести. Но, также возможно столкнуться с онемением по более сложным причинам глубинного характера.

Наиболее часто случается онемение пальцев рук. Давайте разберемся, с чем связана эта проблема и насколько ээто опасно.

Онемение пальцев рук. Причины.

Онемение обычно начинается с покалывания в пальцах, это ощущение сравнимо с укусами сотен муравьев. Постепенно из здорового розоватого цвета конечности могут приобрести синюшность или побелеть. Руки холодеют и пальцы совершенно теряют чувствительность. Человек просто на несколько минут теряет контроль над своим телом. Чувство довольно неприятное, да и состояние немного опасное.

Причин внезапного онемения пальцев рук может быть множество:

* Долгая работа пальцами в одном и том же положении. Например, если очень долго печатать на клавиатуре, пальцы могут занеметь.

* При поднятии неудобных тяжестей, пальцы также могут занеметь.

* При резком прыжке или движении возможно полное онемение пальцев конечностей.

* Люди, страдающие перепадами давления или нарушениями работы сердца часто испытывают этот симптом.

* При беременности организм переходит в совершенно новый ритм функционирования, отчего также могут занеметь пальцы рук.

Онемение пальцев с левой стороны тела говорит как раз о нарушениях в работе сердца. Также это может говорит о нехватке витаминов А, Е и выраженном авитаминозе. Обычно такие проблемы случаются в осенне-зимний период.

Частичное онемение пальцев, с появлением выраженных пятен на коже может говорить о проблемах с позвоночником.

Так как подавляющее большинство людей праворукие, часто пальцы правой руки немеют от защемления нервов в руке и позвонках. У многих из нас, активных компьютерных пользователей наблюдается так называемый туннельный синдром.

Немеют пальцы рук. Что делать?

Осознав, что с вашим телом что-то происходит следует прежде всего понять причину этого. ЕСли вы не можете самостоятельно справиться с этой задачей, отправляйтесь на медицинское обследование. В том случае, если проблема онемения обусловлена постоянной однообразной работой, ведущей к болям в кисти, запястье и онемению, следует дать своему телу небольшую паузу, или работать делая перерывы, чтобы избежать переутомления.

При более глубинных проблемах, следует серьезно заняться лечением основного заболевания, и онемение уйдет с избавлением от проблемы. Справиться непосредственно с онемением помогает массаж рук. Также просто великолепно действует душ, причем лучше всего контрастный, резкими струями воды. ДЛя любителей нетрадиционной медицины может быть предпочтительно иглоукалывание или рефлексотерапия.

Для того, чтобы внешние причины не послужили онемению, старайтесь избегать ношения тесной одежды, питайтесь правильно и разнообразно, не курите и не употребляйте алкоголь. Руки - это очень важная часть нашего тела, от точности работы которой зависит слишком многое. Берегите ваши руки и слушайте свое тело.