Доброго времени суток, хотел рассказать свой опыт использования данного средства. Работаю в офисе уже около двух лет, к сожалению, нет возможности питаться здорово и нормально в течение всего рабочего дня, а иногда рабочий день затягивается до ночи и весь рацион питания ограничивается парами-тройками сендвичей из соседней закусочной. Таким образом, очень серьезно посадил себе желудок и весь ЖКТ. Во время приема пищи чувствовал тяжесть, дискомфорт, вздутие, коли от пищевода до желудка, а после - уже неприятные ощущения в районе пупка и газообразование. Почитали в интернете о похожих симптомах, стало понятно, что нарушены функции ферментации желудка. Конечно, можно было бы попробовать перейти на ферментированные продукты, но носить с собой йогурты, закваски, кефиры и квашенные овощи все также не представлялось возможным. Узнал, что плод папайи очень полезен при заболеваниях пищеварительной системы, купили, но получилось почти 1500 рублей за 1 килограмм. Попробовали - плод конечно хорош, и по вкусу и по содержанию полезных свойств (ведь его рекомендуют даже при язвенной болезни 12- перстной кишки, при колитах). Но покупать сам плод папайи хотя бы 2 раза в неделю достаточно накладно, да и не всегда его можно найти на прилавках. Пришлось обходится аналогами в виде БАДов. И, кстати, результат отличный! В составе данного препарата и сами плоды папайи, и интересующий меня фермент папаин, а также легкоусвояемые сахара, белки, витамины С, В1, В2, каротин, минералы. Спустя 2 месяца приема тот дискомфорт, вздутие живота и газообразования уже не ощущаю. Принимаю Папайю Коралклаб преимущественно в обед по 2 таблетки, и после ужина по 1 таблетке. В упаковке 100 таблеток, мне хватило почти на полтора месяца. И всего-то 600 рублей за упаковку. Очень доволен эффектом от приема!
После нового года еще в январе перешла на правильное питание. Но одно дело решить, а другое дело начать питаться правильно. Как оказалось - это не так просто, да и в целом сложно изменить свои привычки питания которые формировались годами. И уже с детства были не правильно сформированы. Стала общаться с девчонками и парнями на форумах, где обсуждают ппэшку и узнала что важно не просто, допустим, белка съедать больше, а надо, чтобы он усваивался идеально и быстрее расщеплялся на аминокислоты. Там много тонкостей. Посоветовали мне ребята папайю пить в таблетках (сам плод-то трудно достать), которая как раз помогает лучшему усвоению белковой пищи. Поела грудку в обед - выпила после еды папайю и так три раза в день. У меня и получается 3 приема пищи. Я понимаю, что в идеале нужно пять раз в день, что бы разогнать пищеварение, но пока что получается три раза и правильно. А для меня это уже хороший прогресс. Так же начала регулярно и с тренером заниматься в спорт зале. Два раза в неделю силовая тренировка на тренажерах и один раз в неделю кардио нагрузка на беговой дорожке. Рельеф заметнее на теле, когда белок усваивается хорошо, ведь не только от физ. нагрузок зависит форма. Я это на себе ощутила.