Печеный лук при сахарном диабете

Доброго времени суток уважаемый читатель. Хочу вам рассказать о полезных свойствах запечного лука, который помогает бороться с с сахарным диабетом.

Итак, начну с того что обычный репчатый лук очень полезен не только для больных сахарным диабетом а так же способствует улучшению пищеварения и поддержания витаминов в организме в том числе улучшает иммунитет.

Итак, ученые и врачи доказали то, что запеченый репчатый лук содержит в себе аллицитин который снижает уровень глюкозы в крови тем самым организм восстанавливается. Действие аллицитина схоже с таким лекарством как инсулин который вводится в организм при помощи уколов, я думаю лучше всего употребить в пищу запеченый лук чем терпеть уколы.

Приготовить такой лук очень просто, для этого нужно помыть его под проточной водой и запекать, очищать его необязательно. Запекаем при 180 градусах до готовности, пока лук не запечется полностью. Употреблять в пищу можно без всего а так же с каким - нибудь ужином в качестве гарнира, вкус у него очень вкусный и необычный. Запекать лучше всего небольшими луковицами, чтобы он был не крупный. Так ж при запекании накрываем его пищевой фольгой.

В течении месяца вы увидите свой результат замерив сахар в крови, после чего его нужно употреблять в пищу постоянно, чтобы сахар не превышал норму.