Пилинг – Эксфолиант

Пилинг – Эксфолиант

Вчера попробовала обертывания, боюсь что делаю что-то не так.

Я заказывала вроде Пилинг – Эксфолиант на основе белой глины и гранул фукуса. (сухой концентрат), Микронизированная ламинария для обертывания. Обертывание для похудения. Фукус микронизированный и Крем антицеллюлитный - Elaytis Marine, 500
Подскажите пож-та:
1). Через день можно делать обертывания?
2). Перед каждым обертыванием делать пилинг - где-то прочитала, что раз в 7 дней что-то там обновляется, поэтому чаще смысла нет.
3). Сколько по времени пилинг делать.
4). Поняла, что обертывания надо чередовать т.е. то фукус, то ламинарию делать.
5). Разводила фукус как написано 30гр и 160 мл воды, взвешивала до грамма, но мне показалось жидко или так и надо. Потом нанесла, пленкой обернулась + дополнительное тепло. А уж потом на сайте увидела, что нужно было подогреть эту смесь. Так ли это? И если греть, то как понять до какой температуры.
6). Перед тем как обертываться надо ждать или нет. Просто стала заматываться и в итоге пленкой все свезла, где-то было намазано, а где-то нет.
7). Часик посидела - смыла и кремом намазалась.
Последовательность, наверное, правильная. Но вопросы возникли.