Подорожник растет в умеренных и субтропических поясах Европы, Азии, Америки, Африки. Хотя подорожник и растет где попало, но некоторые виды листьев подорожника даже занесены в Красную книгу. Листья подорожника можно встретить практически везде где растет трава, возле вашего дома, на лугах, кстати подорожник не боится длительных засух. По всему земному шару насчитывается больше 150 видов листьев подорожника, а в бывшем СССР встречается около 30 видов подорожника. Большинство видов подорожника являются сорняками!
Излечивающую способность подорожника можно испытать приложив лист к ране — останавливает кровотечение, проходит боль, затягивается рана, но прежде чем приложить подорожник к ране его нужно растолочь, чтобы пошел сок. Это полезное свойство подорожника используется при ушибах, неглубоких порезах, укусах насекомых, нарывах, длительно незаживающих язвах. Ведь еще из древни известно, что подорожник обладает отхаркивающим действием при коклюше, туберкулезе легких и других заболеваниях дыхательных органов. Он полезен при отеках, рекомендуется при метеоризме.
Листья подорожника практически не возможно спутать с другими видами растений! Так что если вы где-то паранитесь не бойтесь прилаживать подорожник к ране, предварительно разжевав его, для появления сока.