Подводный массаж

Подводный массаж

Очень полезная штука

Многие катаются в свои отпуска на море не только чтобы приобрести загар, а и поправить в целом свое здоровье, чтобы стабилизировать самочувствие, чтобы улучшить состояние своей кожи. Особенно это касается дам бальзаковского возраста, которых одолевает целлюлит. Часто после месячных сеансов водных процедур можно отметить, что кожа стала значительно лучше, внешние признаки целлюлита в определенной мере сгладились, стало лучше спаться ночью и просыпаться по утрам, появился некий прилив бодрости. Все это объясняется благотворным влиянием воды, особенно с содержанием соли. Однако каждый год на море отдыхать получается далеко не у всех, но в определенной мере улучшить состояние своего здоровья можно используя искусственный гидромассаж. Такая услуга сейчас довольно популярна, она применяется в многочисленных СПА-салонах, клиниках, оздоровительных центрах и санаториях, причем она довольно доступна по цене и ее можно использовать в любое время года, а не только в летний период. В частности, наиболее популярно сейчас применение подводного душа-массажа, который по эффективности вполне сравнивается с хорошим плаванием в морской воде, а порой даже превосходит его.Для большего эффекта в воде можно растворить морскую соль, - при этом получаемый эффект может быть максимально приближен к природному. Справедливости ради следует отметить, что такой массаж можно в разной степени проводить и в домашних условиях, правда для этого следует хотя бы обзавестись специальной душевой насадкой. В лучшем же варианте можно прикупить специальную ванную с гидромассажем. Эффект конечно будет намного ощутимее, но и в ценовом плане будет стоить намного дороже, - придется хорошенько раскошелится.

Стандартная процедура подводного душевого массажа

Конечно, тут нет определенных стандартов, все дело больше обстоит в изобретательности, чтобы почувствовать по максимуму эффект напора воды. Обычно человек погружается в ванну, которая перед этим наполняется до определенного уровня водой с растворами солей, отварами трав или добавлением какого-либа эфирного масла. В зависимости, какой следует получить эффект. Сначала человек должен примерно минут пять просто полежать в ванной, чтобы его тело как-то привыкло к воде, температурному режиму и как следует расслабилось. Затем через особый выход или шланг подается под сильным напором вода из насоса. Вода используется та что в ванной, то есть засасывается и под давлением высвобождается на лежащего пациента.

Именно водная струя под напором создает основной лечебный и физиотерапевтических эффект, а ванна в которой находится пациент имеет вспомогательное действие, способствует расслаблению и лучшему воздействию. Замечено, что именно после подводного массажа антицеллюлитный эффект более сильный, чем при массаже просто в душевой кабине под струями воды. Чтобы получить разный эффект воздействия можно использовать разные насадки. Также в процессе проведения массажа можно менять напор воды и температуру, скажем делать процедуру контрастной. После проведения массажа может покраснеть кожа и подняться незначительно температура тела. Это нормальное явление и не стоит из-за этого сильно переживать. Время проведения массажа и количество сеансов определяется индивидуально с учетом особенностей организма конкретного человека. Если имеются проблемы со здоровьем, в частности с сердечно сосудистой системой, массаж должен назначаться врачом, который помимо этого должен проводить мониторинг состояния его здоровья.