Пояс для похудения «Лето»

О том, что можно похудеть при помощи специального пояса я слышала много раз. Слышала, но не пробовала, пока, наконец, моя подруга не похвасталась новой покупкой - именно таким поясом, который я себе присматривала.

Оказалось, она увидела акция в интернет-магазине, и не растерялась - заказала. Худеть начала ещё в начале лета, поэтому к середине сезона была уже стройняшка и красавица.

В общем, я быстренько у нее все разузнала и тоже себе такой же заказала. Не прошло и месяца, как я начала замечать результаты, поэтому спешу рассказать всем своим читателям про пояс для похудения "Лето".

Пояс для похудения "Лето"

Бренд Iron Body

Кгда я рассматривала этот пояс на картинке в интернет-магазине, мой муж сказал, что фирма Iron Body очень хорошая и известная. Я даже и не поняла сначала о чем он, оказывается, что данный пояс - брендовый, фирменный и качественный. Просто называется легко и красиво -"Лето".

Что представляет из себя пояс для похудения?

Честно говоря, до самого процесса тренировок я не до конца понимала, в чем же именно секрет похудения с этим поясом?

Оказывается, это толстый широкий пояс, выполненные из материала под названием неопрен.

Неопрен - это такой материал, который не пропускает влагу. Используется для изготовления поясов и манжет для похудения и корсетов для поддержания растянутых мышц.

Секрет похудения

Об этом секрете мне стало понятно тогда, когда я этот пояс непосредственно надела и начала в нем совершать физические упражнения - мое тело начало потеть, но пояс не позволяет теплу и влаге испаряться (как это было бы без пояса). В результате получается эффект мини-сауны на конкретном месте. То есть та часть тела, на которой надет пояс - согревается и потеет и влага не испаряется, благодаря чему жидкости выходит ещё больше. То есть процесс похудения идет полным ходом.

Обязательно ли заниматься физической нагрузкой

Если вы хотите похудеть заметно, на много килограмм и как можно скорее - то во время ношения пояса физическими упражнениями заниматься нужно обязательно. Иначе - как же вы тогда будете потеть?

Надевать данный пояс без применения нагрузок нужно лишь в том случае, если вам нужно поддерживать больных или растянутые мышцы спины. В таком случае пояс служит чем-то вроде корсета.

Как долго носить пояс?

Сразу начинать надевать пояс на длительное время не нужно - наденьте его за первым разом на 20 минут и выполняйте упражнения.

Я в течении первой недели надевала пояс на 20-25 минут, в течении которых заставляла себя приседать, наклоняться, поднимать гирьки и прыгать.

Только, единственное, обращайте внимание на свое самочувствие - пояс дает большие нагрузки для сердца, и если вы новичок в этом деле, то вам следует быть аккуратнее.

Кардионагрузки

Использовать данный пояс (или похожие) для кардионагрузок можно, но только под надзором тренера, либо в том случае, когда у вас достаточно опыта.

Я не использовала этот пояс для кардионагрузок, так как основная цель у меня была - похудеть.

Тяжело ли?

Худеть - это вообще штука тяжелая, если говорить честно. Конечно, поначалу с поясом мне было тяжело, жарко очень, но я понимала - немного пожарюсь, потерплю, и эти части тела у меня похудеют.

Потом, спустя 2-3 недельки я уже привыкла, а потом начала видеть результат и заниматься стало уже намного легче и приятнее.

Результат

Каждый день я занимаюсь по 30 минут с поясом Iron Body "Лето". Сладкое ограничиваю, после 6 вечера не ем.

Похудение пошло стремительно, бедра и живот подтянулись, жирок исчез, а было его немало.

Иногда я позволяю себе передышку (не занимаюсь), но стараюсь, чтобы 4-5 раз в неделю получасовое занятие с поясом я получала. Тогда красивое тело не заставит себя ждать.